annons
Löpning Midnattsloppet 58 inlägg 10369 visningar
#1
Ethel Hedström
1951 • Göteborg
18 augusti 2009 - 12:55

Midnattsloppet i Göteborg lördag 22 augusti

Lycka till alla som ska springa!!

Känner ni er i form? Jag själv är väl sisådär. Har gått lite hackigt under semestern. Drack nog lite för mycket vin till middagarna ;-). Men jag ska försöka satsa ändå!
Gilla
#2
Fredrik Johansson
1981 • Lund
18 augusti 2009 kl 13:49
Förresten all ni veteraner, vad skall man som nybörjare tänka på när man springer ett lopp för första gången och särskilt midnattsloppet? Jag vill ju spinga riktigt bra för att få ett kvitto på att träningen gått så bra som man tror.
Gilla
#3
1978 • Uddevalla
18 augusti 2009 kl 14:24
Mitt råd skulle vara att gå ut lugnt. Du har ju kört ganska mycket fartträning och då är min erfarenhet att det är lätt att ligga på för hårt i början och därmed riskera att krokna. Så mitt tips är att springa lite lugnare än du vill de första kilometrarna så orkar du öka.

Själv känner jag mig i ganska bra form, men det är alltid svårt att veta tycker jag. Ska nog försöka ta det lugnt i början

Lycka till
Gilla
#4
Fredrik Johansson
1981 • Lund
18 augusti 2009 kl 15:20
Ja, Mina. Jag har tänkt göra som du säger. Det jag funderade på var trängsel och andra problem. Jag är ju helt ovan vid detta. Skall man försöka hamna långt fram i startfållan? Jag har anmält mig till en ganska sen startgrupp och kommer vilja ta mig förbi många av löparna.
Gilla
#5
Ethel Hedström
1951 • Göteborg
18 augusti 2009 kl 15:34
Jag brukar alltid intala mig själv att ta det lugnt i början, men sen när startskottet gått kan jag inte ta det lugnt. Så jag får bara hoppas på att jag orkar...

Jag har aldrig sprungit Midnattsloppet i Göteborg, men säkert är det trångt i starten. Om det går, skulle jag råda dig, Fredrk, att försöka hamna långt fram, men det kan vara svårt. Många armbågar.

När jag sprang Midnattsloppet i Stockholm för ett antal år sen, var det trångt i en lång uppförsbacke. Många som slutade springa och gick och det var svårt att ta sig förbi. Det var frustrerande eftersom jag ville ta mig upp springande.
Gilla
annons
#6
Fredrik Johansson
1981 • Lund
18 augusti 2009 kl 19:40
Det blir att ställa sig längst fram. Turligt nog är det väl inte så fasliga backar i Göteborgsloppet. Lycka till allihop!
Gilla
#7
1978 • Uddevalla
18 augusti 2009 kl 20:11
Jag ställer mig alltid längst fram i gruppen, får lite panikkänsla annars. Förra året var det inga problem att hamna ganska långt fram åtminstone i startgrupp 2 där jag startade. Jag upplevde faktiskt inte att det var så himla trångt. De flesta höll bra tempo och då blir det ju inte så trångt. Det är ju inte gbg-varvet direkt. Det största problemet var sbarae folk som rökte och åt osande mat längs vägen

Lycka till
Gilla
#8
Viktor Stenberg
1990 • Göteborg
18 augusti 2009 kl 20:28
Jag startar i 1b, så det borde inte krävas att man ställer sig längst fram, fast jag har ju inte sprungit innan, så vad vet jag, eller finns det många som fungerar som stoppklossar (som var optimistiska i sitt val av grupp och öppningsfart) i denna grupp?
Gilla
#9
1984 • Torslanda
18 augusti 2009 kl 20:46
Jag tror det kan finnas en del såna. Många springer utan klocka och vet inte ver de ligger tidsmässigt. En del tror att de springer lika snabbt som för två år sedan fast de inte tränat sen dess etc.
Jag startar också i 1b (<40 min). Tänkte försöka få en bra placering i starten. Hur långt i förväg tror ni man bör stå i fållan? 20 innan min tillräckligt? Vill ju inte bli kall. Strecha kan man ju göra i fållan om man vill det...
Gilla
#10
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
18 augusti 2009 kl 21:23
Det finns som alltid folk som anmäler sig till en bra startgrupp, typ 1b eller 1c på midnattsloppet som "bara" springer milen på ca 47min och över, vilket kan vara frustrerande för de som är snabbare och anmält sig till "rätt" grupp. Sen har folk en fantastisk förmåga att _inte_ hålla till höger då de är lite långsammare.
Men det är sånt man får räkna med, loppet är ju till för alla!

Lycka till alla!
Gilla
annons
#11
csaba
1973 • Malmö
18 augusti 2009 kl 22:07
Jag startar också i 1B och när jag anmälde mig för 1 år sen (var faktist först i gruppen), så hadde jag (eller snarare hoppades) målet under 40 min/milen.
Diverse skador över vinter/vår så kan jag vara glad runt 43min.

Jag startade i 1C förra året (rätt grupp) och kände faktist att jag hadde nytta av lite snabbare löpare (för då öppnar jag inte lika sparsamt).

Så 1 startgrupp innan tycker jag inte att det stoppar speciellt mycket, (men när 2 överviktiga tjejer framför mig i grupp 1B sprang in på 1:18 var verkligen stoppklossar)
Gilla
#12
peter Thorslund
1980 • Göteborg
19 augusti 2009 kl 16:37
Första året tycker jag inte att trängseln var störande. Jag och mina kollegor sprang i fyra olika startgrupper och ingen klagade på trängseln mer än momentalt. I år är det ju fler startande vad jag förstår så att det kanske blir annorlunda. Men helt ärligt så känns det lite pretto att klaga på trängseln. ML är i första hand en upplevelse. Hastighetsrekord kan man ju sätta 364 andra dagar på året. Men hålla till höger är ju naturligtvis vanlig vett och etikett.

Lycka till!
Gilla
#13
1963 • Göteborg
19 augusti 2009 kl 21:46
Gilla
#14
Fredrik Holm
1976 • Glommen
19 augusti 2009 kl 21:47
Jag skall springa midnattsloppet för första gången. Mitt första lopp någonsin var blodomloppet i Maj i år. Är nu taggad på ett nytt lopp och denna gång får jag med mig min fru vilket skall bli kul.

Formen är väl sådär, semestern har varit lite för slapp även för mig men jag är anmäld i 55-60 minuter och det bör jag absolut klara. Mina milrundor brukar hamna i detta intervall.

Lycka till allihop!
Gilla
#15
20 augusti 2009 kl 14:22
Detta inlägg har raderats
annons
#16
1974 • Göteborg
21 augusti 2009 kl 07:01
Hoppas att vädret blir lite bättre tills på lördag... Ser fram imot en härlig mil mitt i smeten med massa uppbackning från den gooa publiken...: ) Startar lite längre fram i år (1C) så hoppas att slippa trängas allt för mycket i starten. Lycka till alla löpare vi ses!!!
Gilla
#17
1962 • Torslanda
21 augusti 2009 kl 07:25
Skall bli fint väder på lördag.

Fredrik,
Jag tycker man skall gå ut hårt. Banan är väldigt lätt. En backe efter 7-7,5 km.
Mycket roligare att ta sig i mål och känna att man har tagit ut det man har.
Trängsel var inte ett problem förra året. I alla fall inte i jämförelse med Gbgvarvet.
Hoppas att det är mycket folk på stan så får vi extra kraft...
Gilla
#18
21 augusti 2009 kl 07:54
Detta inlägg har raderats
#19
Anna Ramberg
1968 • Sätila
21 augusti 2009 kl 08:18
Säljer oxå min startplats i sista sekund på grund av skada, vågar inte springa! Anna 0708-67 39 61
Gilla
#20
Eva Fejes
1976 • Halmstad
21 augusti 2009 kl 09:33
Hej,
jag har anmält mig i fel grupp, 60+. Jag är nybörjare och visste inte att jag springer milen under 60 min, men det visade sig på Falkenbergsstadsloppet att jag gör det. Så jag ska försöka komma så långt fram i min grupp som möjligt. I mitt fall visar det sig faktiskt att börja rätt hårt är en bra taktik, annars så fastnar jag i ett för långsamt tempo.
Ha det så kul allihoppa imorgon! Vi får hålla tummarna för ett hyfsat bra väder. :)
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons