Jodå. Till att börja med går det fortare om du springer i en klunga eller bredvid någon som bara springer en liten aning fortare än du skulle klarat på egen hand på samma distans. Och är det tävling går det ännu lite fortare, i alla fall om du satsar på det och skillnaden blir större ju viktigare du upplever att tävlingen är. Man kan ju gå i väggen eller allmänt gå ut för hårt förstås men om man satsar förståndigt så, ja, sådär 3% snabbare på tävling än på träning är rätt vanligt.
