Jobbig backe Solna/Haga parken

Hallå någon löpare bosatt i Solna och har erfarenhet av en mycket jobbig backe (inte rolig när man jobbar för pb på milen - när lätt maxpuls).

Tog detta med chatGPT och den verkade veta detta. Kul om någon här känner till backen o tom har bilder på den. Nu när jag är allvarligt skadad kan jag inte ta bilder :-(

Min fråga till chatGPT:

Det är i Hagaparken -innan jag kommer in, tänk dig Haga norra gångbro, innan grindarna viker jag av mot vänster och springer längsmed motorvägen ett tag, typ cykel/gångbanan utan namn men springer till jag når Frösundaviks allé men håller mig kvar på banan och den viker sedan in mot ett skogsparti liksom och övergår i grusväg. Här blir det svårt att följa med Maps men det är ett par hundra meter sen kommer den där monstruösa backen (för många löpare) - när man kommit upp på den är man inne i parken - om jag inte tittar fel nu så finns fjärilshuset på vänster sida.

Svar:

Ja — jag tror faktiskt jag vet ungefär vilken backe du menar nu.

Du beskriver sannolikt stigen/grusvägen som går från området vid Haga Norra in mot Hagaparken nära Fjärilshuset Haga Ocean.

Och ja — där finns faktiskt en ganska brutal kort backe upp från den lägre gång/cykelvägen mot själva parkområdet.

Jag tror inte den är 30°, men den kan mycket väl kännas så när man springer den. Min gissning:

kanske 10–15° i snitt
eventuellt kortare sektioner brantare

Det låter kanske “lite” på papperet, men för löpning är det rejält.

Niklas Mylfalk

1973 • Solna

11 maj 2026 kl 12:27

Hej

Bor i Solna och kan Haga parken utan och innan. det är med stor sannorlikhet denna backe du efterfrågar:

Svar på inlägg #2

Björn

1974 • solna

11 maj 2026 kl 12:30

Yees!!!!!!!!!! Stämmer bra :-)

Niklas Mylfalk

1973 • Solna

11 maj 2026 kl 12:31

Finns även som Strava-segment även om backen fortsätter lite längre än segmentet.

Björn

1974 • solna

11 maj 2026 kl 12:40

Tack mycket intressant, så andra har upplevt likadant (ser rubriken "riktigt jobbiga backen Frösundavik") ?

annons

Niklas Mylfalk

1973 • Solna

11 maj 2026 kl 13:35

Men den riktigt tuffa backen hittar du här, upp till Hagatoppen och man blir lite belönad av bedårande utsikt.. Perfekt backträning, tre varv ordineras :)

Björn

1974 • solna

11 maj 2026 kl 13:57

Nu blev jag lite osäker på vilken backe detta gäller men eftersom du nämner bedårande utsikt så är det nog en annan backe för den jag backe jag brukar springa i har ingen nämnvärd utsikt. ;-) Tack för tipset :-). Får ser om jag kan besöka området snart o ta lite bilder

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons