10 februari 2010 kl 11:10
För min egen del så är det stakträning eftersom det ofta är ont om bra spår (ibland inga alls och isigt) och mycket platt eller svagt utför i vasan och då gäller det att kunna stå och dubbelstaka. Träna gärna på platta fält, sjöar golfbanor där man kan stå och staka länge utan avbrott. Saknas snö, men även som bra komplement, tycker jag är gummiband (högt fästa förstås). Längden, sträckan, är inga problem om du kan köra 4-6 mil, för då klara du resten på vilja och stämningen. //Tomas
