Maran i sthlm

Nu är det snart en månad sen! Hur gick det för er? Jag sprang mitt första förra året på 3.50 och hade i år planer på att försöka ner mot 3 timmar, tyvärr satte skador stopp för det och det var bara cirka 5 veckor före tävlingsdagen jag kände mig näst intill skadefri och bestämde mig för att ändå försöka springa då jag inte hade något avbeställningsskydd på anmälningsavgiften. Första milen gick över förväntan på 47 minuter, och kroppen kändes väldigt alert fram till halvmarathon på 1.41. Efter 21,1 km tappades lite tempo, men 3 mil passerades ändå på 2.29. Här kom dock den stora dippen och jag kände av att jag bara löpt cirka 25 mil på hela våren. Funderade ett par gånger på att kliva av då benen nästan inte ville ta mig framåt, tempot var stundtals nere runt 6.45 / km... Hursomhelst arbetade jag med mitt psyke och efter ett tag såg jag Stadion och sprang i mål på 3.46. Oerhört nöjd med denna tid efter bara 25 mil på hela våren. Återhämtningen gick dessutom snabbare än förra året och jag känner mig nu helt skadefri!