Skidor • Längdåkning allmänt • 2 inlägg • 2287 visningar •

Stakövningar gummiband

Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#1
•
15 oktober 2007 - 16:17 (Redigerad 30 december 2006 - 00:00)
Gilla
Nu börjar det dra ihop sig inför snöträningen och jag hade tänkt vara skapligt förberedd när/om snön kommer för att hinna köra så effektivt som möjligt inför vasan 2008.

Har någon nå¨gra bra tips på övningar med gummiband. Var iväg och köppte mig en Skip-snodd idag och det var lite övningar med men ingen specifik för skidåkning.
Alexander Engström
1993 • Örnsköldsvik
#2
•
20 oktober 2007 kl 23:51 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Tränar du triceps så blir det bra träning för skidåkningen :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.