Löpning Tävlingar & Motionslopp 9 inlägg 2764 visningar

Både Göteborg och Stockholm

1979 • Växjö
#1
20 oktober 2010 - 12:35
Gilla 
Idag bestämde jag mig. Det blir både Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon nästa år, den korta återhämtningstiden till trots. Tänker mig att använda Göteborgsvarvet som ett sista snabbare långpass inför Sthlm.
Någon mer som gör samma sak?
1979 • Växjö
#2
20 oktober 2010 - 13:47
Gilla 
Och ja, jag vet att det finns en till diskussion på samma tema, men jag hittade inte länken.. Men det finns alltid alerta och trevliga jogg.se:are som informerar om sådant, tänkte jag.
1981 • Dals-Ed
#3
20 oktober 2010 - 17:57
Gilla 
Yup, kör samma tema även nästa år. Avslutar turnén med stadssloppet i karlstad ett par veckor efter sthlm och det har funkat bra hittills. Tror inte heller du kommer ha några problem återhämta dig mellan långloppen om du har tränat bra under vintern.
Andreas Wendin
1980 • Örebro
#4
20 oktober 2010 - 18:13
Gilla 
Även jag siktar på en dubbel nästa år. Ska dock försöka hålla igen lite i Göteborg, inte gå på för fullt. Men det är nog lättare sagt än gjort...
1979 • Växjö
#5
21 oktober 2010 - 10:42
Gilla 
Andreas: Näe, svårt att hejda sig när man väl står på startlinjen och ska iväg.. ;-)

Det är en rejäl utmaning, men en bra träningsmorot - att inte bara kunna prestera på ett lopp utan att träna så att man får en bra och snabb återhämtning.
1978 • Åkersberga
#6
21 oktober 2010 - 14:35
Gilla 
jag är anmäld till båda och kommer också se Göteborg som ett sista långpass innan maran. Men det känns ändå lite tajt alltså.
Får ta det lite lugnare i göteborg än jag skulle gjort om jag inte haft stockholm veckan efter
1972 • Västra Frölunda
#7
21 oktober 2010 - 14:49
Gilla 
Tar du bara Göteborgsvarvet som ett träningspass tror jag det är lungt. Om man utgår från sin normala kilometertakt och lägger på 15-20 sekunder per kilometer så sliter man inte så på kroppen.

Har du däremot tänkt att maxa båda loppen blir det tufft.
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#8
22 oktober 2010 - 10:28
Gilla 
Pia: Ja, jag gör samma sak men på annat sätt. Siktar på att ta utr all kraft som finns på Göteborgsvarvet och ska försöka överleva Stockholm. Två rav de roligaste loppen i Sverige, synd det är så tätt mellan dom.
1972 • Växjö
#9
22 oktober 2010 - 13:25
Gilla 
Jag har bara tävlat två gånger, en halvmara och en mara. båda gånger har slutat med bra tider, tycker jag, men båda tillfällen har också krävt 14 dagars återhämtning. Jag springar alltså inte Gbg 2011 utan Växjö tre veckor tidigare. Det blir min melodi. Betraktar man Gbg som ett träningspass så är det ju inte alls orimligt att köra båda. Det klarar ni lätt, tror jag.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.