Löpning • Skador & Rehab • 3 inlägg • 2361 visningar •

Tips på bra massör i Gbg?

Kristina Sund
1978 • Lindome
#1
•
15 januari 2008 - 16:39
Gilla
Nån som har tips på en bra massör i Göteborg? Har problem med främst axlar eftersom jag spenderar mycket tid framför datorn och behöver nån som kan "ta i med hårdhandskarna" för att få bort spänningarna.
Gick hos en massör i Frölunda ett par gånger. Hon var ok men inte mer. Nu när jag skulle ringa och boka tid upptäcker jag att jag tappat bort hennes nummer men det kanske var lika bra det eftersom hon bara var ok.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#2
•
15 januari 2008 kl 18:55
Gilla
Idrottsmassören på kristinelundsgatan är bra, testa dem.
Federico Hernandez
1968 • Göteborg
#3
•
16 januari 2008 kl 14:12
Gilla
Många som sitter framför datorn/vid skrivbordet på kontoret har oftast (mer eller mindre utvecklad) "upper crossed syndrome" (Länk: http://erikdalton.com/articlepainpuzzle.htm#Upper%20and%20lower%20crossed%20syndromes ).

Bröstmuskulatur samt Övre trapezius (kappmuskeln)/Levator scapulae är stram/spänt medan Mellersta/Nedre trapezius samtRhomboideii för svag (i förhållande till bröstmukulatur).

En förbättring få man genom massageterapi (inkl. töjningar under behandling) men kräver regelmässig egen-stretch/töjning samt specifik träning av dom svaga muskler.

Hälsningar,
Federico
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.