Löpning Tävlingar & Motionslopp / Stockholm Marathon 2011 20 inlägg 15613 visningar

Seedning Stockholm Marathon..

csaba
1973 • Malmö
#1
22 maj 2011 - 23:22 (Redigerad 22 maj 2011 - 23:25)
Gilla
Någon som vet vad det krävs för tider till Seedning till olika startgrupper. Och om det går göra det på plats ?

Har hamnat i Grupp D och hadde varit lite skönade att stå i C (hoppas komma ner under 3:30 med en bra marginal, efter helgens 1:35 på Varvet)
1965 • Furulund
#2
23 maj 2011 kl 05:47
Gilla
Det krävs 1:30 på halvmaran för komma i C på Sthlm marathon. Gör som jag ställ dig främst i D.
csaba
1973 • Malmö
#3
23 maj 2011 kl 06:06
Gilla
Ok, Tack. Då vet jag det.

(Jag hadde gissat på Under 1:30 till grupp B.)
Daniel Skoogh
1982 • Halmstad
#4
23 maj 2011 kl 11:38
Gilla
Kommer bli första Stockholmsmaran för min del, hur trångt är det? Toksvårt att springa på i början pga trängsel eller? Kanske hakar på csaba och Johan och joinar er längst fram i grupp D.. =)
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#5
23 maj 2011 kl 13:06
Gilla
Daniel: ta det lugnt i början, det tjänar du på i längden. Gå ut ca 10-15 s/km saktare 1-2 km.
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#6
23 maj 2011 kl 20:22
Gilla
Nu spelar det ju ingen roll vilken sida av Valhallavägen du tar ner till Strandvägen. Förr sprang väl kanske 75 %(?) på vänstra sidan ner till Gärdet.
Startar du sedan i E, F så är det ju tomt framför eftersom vi andra sticker 10 min före.
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#7
23 maj 2011 kl 20:44
Gilla
Tack, det kan behövas. Nu lär det ju inte bli värmeslag så chansen till nytt PB ökar ju.
1970 • Sala
#8
23 maj 2011 kl 20:45
Gilla
Jag fick rådet att ta med en utskrift av min bästa tid (3.32) för att kanske kunna starta i C. Var hittade du seedningstiderna Karolina? De var riktigt tillmötesgående när jag mailade dem. Men antagligen gör startgruppen ingen särskild skillnad om man nu inte ska springa riktigt fort. För oss som vill under 3.30 handlar det ju bara om att ha tempo kvar på slutet och då är det ju inte trångt alls, det släpper rätt rejält redan efter en mil även från D tycker jag.
Johan Pihl
1975 • Olofstorp
#9
23 maj 2011 kl 20:49
Gilla
Csaba: För startgrupp B krävs det 1:21 på halvmara, vet inte vad som krävs på maran.
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#10
23 maj 2011 kl 20:49
Gilla
Står du längst fram i D saknar det ju betydelse. Det är ju tempot efter 30 km som är det avgörande :)
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#11
23 maj 2011 kl 20:50
Gilla
Tror 3.05-3.10
csaba
1973 • Malmö
#12
23 maj 2011 kl 20:55 Redigerad 23 maj 2011 kl 20:55
Gilla
Då jag verkar vara mer av den uthålliga löpartypen och formen har blivit uppåtgående efter skadan, så är jag nog rätt så övertygad om att jag lär klara under 3:30 med bra marginal.
Så mitt bästa Stockholms tid 3:56 (och även Pb-n i Berlin 3:32) ska nog fixa. Om vädret tillåter (dvs. slipper för mycket värme).

Vad tror ni ?
1970 • Sala
#13
23 maj 2011 kl 21:04
Gilla
Du fixar det Csaba. Vi har exakt samma pb, vi får se vem som bättrar det mest. Jag är inte lika övertygad tyvärr.
csaba
1973 • Malmö
#14
23 maj 2011 kl 21:07
Gilla
Jag kände mig hyfsad pigg på Varvet, frågan är om jag hinner återhämta mig till Max. och om jag nu ska Chansa med lättviktarskor.
Kajsa Estrin
1981 • Gotland
#15
23 maj 2011 kl 21:47
Gilla
Jag har fått ta över ett startbevis från en kompis som skadat knät, kan jag seeda in mig i en annan startgrupp med mina tider fast jag springer i annat namn?
1979 • Göteborg
#16
23 maj 2011 kl 21:59
Gilla
kajsa: nej
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#17
24 maj 2011 kl 13:12
Gilla
Har för mig att seedningskraven stod på hemsidan innan loppet fultecknades.
1967 • Uppsala
#18
23 maj 2013 kl 08:38 Redigerad 23 maj 2013 kl 08:38
Gilla
Har hamnat i D. Nu har träningen inte fungerat som det var tänkt och jag har sänkt ambitionen rejält. Gissar 4.15, fruktar 4.30...

Finns det någon poäng med att ställa sig i E/F fållan i stället? Jag tänker att det kanske känns tungt att bli frånsprungen av de flesta i D, kanske skönare att ligga i en grupp med liknande tempo från början.

Vad säger ni?
Mikael Eriksson
1974 • Märsta
#19
23 maj 2013 kl 08:41
Gilla
Jag hamnade längst bak, blir till att ta fram gåstavarna och picknickkorgen :)
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#20
23 maj 2013 kl 08:43
Gilla
Ja varför inte. Grupp E och F startar ju 10 min efter grupp A-D.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.