Löpning • Kost & Näring • 2 inlägg • 3313 visningar •

Kaloriförlräkning app vs pulsklocka

Anna
1981 • Farsta
#1
•
22 juni 2011 - 19:11
Gilla
Hej alla. Inte så att jag räknar kcal in och ut men undrar lite om hur mycket jag gör av med? Min app visar 531 kcal på en 6 km runda ca 6 min per km. Pulsklockan visar 155. Jag vet att man gör av med mindre om man är mindre men jag tycker uppskattningen är så himla olika. Jag väger 58, 168 lång. Jag har angett detta i pulsklockan är det då den som stämmer. (Låter lite snålt tycker jag)

Vad tror ni?
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#2
•
22 juni 2011 kl 19:17
Gilla
Hej, bara en gissning, men tror nog puls klockan är mer riktig, ca 60 min löpning på min pulsklocka ligger ca 600 kcal
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.