Blir 10:a imorgon.
Det e 5:e gången jag springer nu. Enligt mig e banan e av de mest lättlöpta milbanorna jag sprungit, iaf om man jämför man med t.ex. Lerumsloppet eller Göteborgs X-County.
Det finns egentligen bara en riktigt tung stigning precis innan mål/varvning. Men det e lika mycket ner på andra sidan så där finns tid att plocka in. I övrigt e banan ganska flack med endast några kortare motlut.
Hade ca 44:30 förra året då sprang polarn i mål på 42:16... Eftersom han inte e med iår blir det målet att slå den tiden :-)
Lycka till alla