annons
Löpning Träning 6 inlägg 4739 visningar
#1
Björn Lindsten
1966 • Linköping
7 april 2012 - 20:54

Ett av årets mål uppnått!

Jag är fantastiskt tillfreds med mig själv. Idag sprang jag för första gången någonsin 20 km, och har därmed nått ett av mina mål för året. Att jag dessutom lyckades hålla mig under 2 timmar gjorde inte saken sämre.

Nu återstår tre mål för 2012 års träning: milen under 50 min, 1000 löpta km, samt viktnedgång till under 90 kg.
Gilla
#2
Senad Suhonjic
1984 • Fagersta
7 april 2012 kl 20:59
Grattis och Härligt kämpat! Keep up the good work! :-)
Gilla
#3
1971 • Stokke
7 april 2012 kl 21:03
Ett stort grattis!! :) Håper selv å kunne logge slike långpass en gang :)
Gilla
#4
Fredrik
1972 • Stockholm
7 april 2012 kl 21:13
Way to go!!!
Gilla
#5
Johanna
1983 • Stockholm
7 april 2012 kl 22:32
Härligt, grymt jobbat!

Jag delar din lycka eftersom jag också sprang 2 mil första ggn igår! Kändes det ok i kroppen för dig eller?
Gilla
annons
#6
Björn Lindsten
1966 • Linköping
9 april 2012 kl 00:10
Under passet kändes det mycket bra faktiskt och jag sprang snabbast de sista fem km. Timmarna efteråt under kvällen var jag dock oerhört kraftlös och nästan lite febrig, Kunde äta och dricka hur mycket som helst (kändes det som i alla fall).
Dagen efter har det varit helt ok, kanske något mer sliten än efter ett för mig normalt långpass, men inga skavanker. Räknar med att vara redo för ett nytt löppass imorgon.
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons