Löpning Tävlingar & Motionslopp 8 inlägg 6405 visningar

Hur långt innan GBG-varvet äter ni lunch?

1981 • Stenungsund
#1
11 maj 2012 - 13:08
Gilla
Hur långt innan starten på Göteborgsvarvet äter ni lunch? och hur mycket äter ni?
1984 • Göteborg
#2
11 maj 2012 kl 13:13
Gilla
Det blir ingen lunch alls faktiskt. Kommer äta hyfsat rejält ikväll och sedan en lätt frukost vid 10 imorgon.

Nu startar jag i och för sig tidigt, vid 13.33. Hade jag startat vid 16-tiden hade det absolut blivit en lättare lunch vid 12-13 kanske.
Jacob Ryder
1986 • Lerum
#3
11 maj 2012 kl 13:14
Gilla
Blir en stor portion pasta med tomatsås ca 3 timmar innan start. Sedan blir det nog en banan en timme innan. Givetvis dricker man en hel del vatten också.

Kört på denna modell de senaste åren innan Varvet och det har funkat bra.
Mats Persson
1977 • Sävedalen
#4
11 maj 2012 kl 13:19
Gilla
Äter frukost som vanligt. Sen tar jag ett lätt lunch bestående av macka/frukt/kexchoklad typ, ca 2h före start, dvs ca 12,00. Fyller på kalorierna mha pulver och vatten på förmiddagen. Vill känna mig lätt när jag springer
Mattias Jägstedt
1973 • Halmstad/Gullbranna
#5
11 maj 2012 kl 13:45
Gilla
Ingen lunch för mig heller utan det blir frukost tidigt på morgonen, sen fyller jag kanske på med någon macka eller liknande vid halv-elva tiden (3 timmar innan start).
1961 • Göteborg
#6
11 maj 2012 kl 14:10
Gilla
Frukost som vanligt och en lättare lunch 2h före start.
1976 • halmstad
#7
11 maj 2012 kl 14:11
Gilla
pastasallad ca 2 timmar innan start
1981 • Göteborg
#8
11 maj 2012 kl 14:34
Gilla
Kommer käka rejält ikväll, sedan en uppgång lite innan 10 sedan äter jag en rejäl frukost med morgonkaffet:-) Inget mer innan start för min del
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.