Smärta precis nedanför vaden?

Jag har när jag går/springer ont precis nedanför vaden (stora muskelhuvudet) och ovanför hälsenan i princip, kan det vara muskelfästet i vaden?

Är det en överansträngning eller nåt annat hemskt? Är tacksam om någon kunde identifiera felet och vad som skall göras som bot. :)
Jag vill ju ut och springa snarast! Är för övrigt nybörjare och började springa i början av maj.