17 juni 2012 kl 12:37
Malin: ok, benhinnor har jag (tack o lov) ingen egen erfarenhet av, hade mycket bekymmer med ett knä, men det är snart 20 år sedan, minns inte ens hur det löste sig till slut. Jag sprang betydligt mer sporadiskt då, så jag kanske vilade bort det, inget skobyte eller liknande var inblandat i alla fall.
Jag har fastnat lite för Saucony också på sistone, nu springer jag i neutrala dock. Kinvara o Peregrine har det blivit mest. De två har ju bara 4 mm skillnad tå-häl och det sägs att det ska påverka fotisättning och i så fall har jag haft en bekväm "övergång" för jag är (var?) också utpräglad hällöpare, men bytte till dessa skomodeller direkt och utan några konstigheter alls. Dock tycker jag att det är tråkigt att lätta skor (inte bara Saucony, har även sprungit i Asics och Nike) håller så dåligt. Mina Kinvara 2 känns som att de är två storlekar större än jag köpte dem efter ~40 mil, för de är så uttrampade. Kanske funkar bättre om man inte är så tung iofs.
Skaffade ett par Triumph 9 som mängdsko, 8 mm drop gör att det åtminstone påminner om Kinvara/Peregrine-känslan, men det är ju väldigt mycket "mer sko", tror att den kommer att funka bra dock. Motsvarigheten med pronationsstöd är väl Guide (tror jag). Kanske nåt att kolla? Vikt har jag ingen aning om dock.
