annons
Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Runrundan 2012 • 8 inlägg • 2518 visningar •

Runrundan 2012

Lennart
1971 • Vallentuna
#1
•
27 juni 2012 - 10:58
Gilla
Nu börjar nedräkningen. Är ni förberedda? Målsättningar?

Själv ska jag satsa på sub 1:30, men jag tror att det blir tufft. 1:35 ska jag i alla fall klara.....

Kul det där med medaljerna. Guldmedalj delas tydligen ut till herrar som har en tid under 1h 24 min, för damer gäller 1h 34 min. För att erhålla en silvermedalj är tiderna 1h 39 min för herrar och 1h 52 min för damer. Övriga löpare erhåller Runrundans medalj i brons.

Klarar jag inte 1:35 måste man väl ändå (förhoppningsvis) knipa silvrmedaljen.....

Satsar ni på en specifik medalj?
Johnny Sellvén
1981 • Örebro
#2
•
27 juni 2012 kl 11:00 Redigerad 27 juni 2012 kl 11:00
Gilla
Går för guld :-)

Även om höjdprofilen försöker övertyga mig om annat...
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#3
•
27 juni 2012 kl 11:16
Gilla
Det där med medaljer hade jag missat.
Kul idé!
Då har jag en bra morot (silvermedalj) för att ställa upp i nästa års lopp
Peter Anderberg
1971 • Torshälla
#4
•
27 juni 2012 kl 11:28
Gilla
Får hålla med Gustaf där, en bra morot till nästa års lopp. Skadetrassel satte stopp för silver-tider i år tyvärr. Bara att bita ihop! :-)
Peter P
1965 • Kungsholmen
#5
•
27 juni 2012 kl 11:37
Gilla
Jag tror silver blir för tufft och jag nöjer mig med snitttempo 4:55-5:00 och är glad om jag hamnar kring 1:45 om jag räknat rätt.
annons
Lennart
1971 • Vallentuna
#6
•
27 juni 2012 kl 21:34
Gilla
Gustav: Ska inte du springa i år? Du finns med bland de som har tävlingen i sin kalender...
Bengt
1979 • Vallentuna
#7
•
27 juni 2012 kl 21:38
Gilla
Lycka till alla som ska springa, tyvärr kan jag inte springa den i år heller. detta är annars min "hemma" bana, har sprungit runt sjön ett gäng gånger de senaste åren.
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#8
•
27 juni 2012 kl 23:46
Gilla
Lennart, nja, jag klurade på att anmäla mig så sent som häromdagen men väljer nu att springa långpass istället.
Jag har ett 5km-lopp 5/7 och Jubileumsmarathon 14/7, det får räcka så med tävlingar.
Ett långpass >30km ger mig nog mer, resonerar jag.
Visst hade jag kunnat springa Runrundan som ett genrep för maran men det kostar ju också 400 kr...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons