Löpning Kläder, Skor & Prylar 18 inlägg 9870 visningar

Tips på bra löparböcker?

1981 • Luleå
#1
24 juli 2012 - 23:30
Gilla
Hej!
Läser för tillfället "Born to run" och det är en grymmt bra bok. Tänkte starta upp en tråd (kanske redan finns) där vi kan ge tips på bra löparböcker.
Iaf så gillar jag "Born to run" skarpt, även om jag inte är klar med den än. Har tidigare läst Dean Karnazes "Ultra marathon man" och kan tipsa er som inte läst den att köpa och läsa den, grymmt bra bok med mycket underhållande läsning som gör en sugen på ultramarathon :)

Hoppas ni delar med er lite om lite tips..

Betyg: Dean Karnazes Ultra Marathon Man 9/10 (Saknar lite mer om hans träning för att orka med de ultror han kör, i övrigt komplett)
Kristoffer
Sverige
#2
24 juli 2012 kl 23:37
Gilla
Jag gillar Haruki Murakamis bok "Vad jag pratar om när jag pratar om löpning". Finns som svensk pocket och är snabbläst till skillnad från en del av hans skönlitterära verk. :-)
Oldboy
1952 • Danderyd
#3
24 juli 2012 kl 23:50
Gilla
Det finns en lång tråd med många bra tips från förra sommaren tror jag. Där finns både inspirationslitteratur och träningsböcker.
1983 • Karlstad
#4
25 juli 2012 kl 08:24
Gilla
Jag gillar boken " löpträna- roligare och effektivare " av Håkan Jörgensen. Detta är en träningsbok. Visst vissa saker kunde jag redan innan men den är grymt lätt läst och msn väljer och läsa de stycken man vill. Är ännu inte klar med boken, men gillar den starkt.
hernwall
1966 • handen
#5
25 juli 2012 kl 08:56 Redigerad 25 juli 2012 kl 08:56
Gilla
http://www.boktipset.se/grupp/lopning finns några exempel
1989 • Lund
#6
25 juli 2012 kl 09:10
Gilla
"Eat and run - my unlikely journey to ultramarathon greatness" av Scott Jurek
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0547569653
Jonas Åkerblom
1983 • Stockholm
#7
25 juli 2012 kl 09:13
Gilla
Christopher McDougall med sin Born to Run är den mest inspirerande bok jag läst så den rekommenderar jag alla att läsa. Haruki Murakami är en fantastisk författare och hans lilla självbiografi om löpning är otroligt bra den med. Speciellt om man är ett stort fan av hans andra böcker då man får lära känna mannen bakom mästerverken.
1986 • Enköping
#8
25 juli 2012 kl 09:26
Gilla
Jonas! Ultraintervaller? :-) Jag har iPhone-hållare till utlånes, passar även de flesta androids.
1983 • Falun
#9
25 juli 2012 kl 10:17
Gilla
Run! - Dean karnazes senaste, riktigt bra bok!
The ultra marathon man finns även på film. Se den!
1983 • Falun
#10
25 juli 2012 kl 10:18 Redigerad 25 juli 2012 kl 10:19
Gilla
Just ja: ett år av magiskt löpande - Kenneth Gysing, otroligt inspirerande och rolig.
Jonas Åkerblom
1983 • Stockholm
#11
25 juli 2012 kl 10:42
Gilla
Är sugen på att köra Tomas och att låna en sån vore ju bra. Kan dock inte köra alla 8 även om jag inte räknar med att vara i närheten av att kunna springa 8. På kvällen är det Kent-konsert som gäller så om jag ska springa den 8e intervallen så får jag springa runt bland publiken på konserten :D
1974 • Karlstad
#12
25 juli 2012 kl 14:09
Gilla
"Bli en bättre löpare med - Malin Ewerlöf"
Nix
1979 • Stockholm
#13
25 juli 2012 kl 18:48
Gilla
Rich Roll - Finding Ultra
Robert Holmgren
1972 • Farsta
#14
25 juli 2012 kl 19:47
Gilla
Miika Nousiainens I långa loppet är väl inte en löparbok i den bemärkelsen du är ute efter, men den handlar definitivt om löpning och den är riktigt rolig och - även om det kanske inte är meningen - inspirerande på något sätt. Har läst den två gånger...

Run! tycker jag var riktigt usel och slarvig. Vissa bra kapitel men extremt mycket som bara kändes som ren utfyllnad. Ultramarathon Man var däremot ganska bra.

Just nu håller jag på och läser Eat & Run av Scott Jurek och den gillar jag.
1964 • Sandviken
#15
25 juli 2012 kl 20:52
1 Gilla
Löpträning mitt i livet-Marcus Nilsson
Cave Sinai
1976 • Västervik
#16
22 juli 2015 kl 15:04 Redigerad 22 juli 2015 kl 15:11
Gilla
http://www.goodreads.com/book/show/275859.The_Runner

Cynthia Voigts prisbelönta bok blev en löpningens vändpunkt och framförallt startskott för mig i tonåren. Det var efter den boken som jag började löpträna på riktigt. Riktar sig ungdom och klassad som ungdomsroman men avhandlar familje-konflikter och rasism på samma gång som löpningens njutning karakteriseras.

Kan varmt rekommendera den till barn i åldern 14-17 men kan läsas av alla. Som vuxen och efter nyinköp och återläsning av boken, upptäckte jag andra budskap i boken som jag nog inte reflekterade på som liten.

Boken är #4 i Tillerman Cycle men händelserna utspelar sig före alla andra böckerna i serien och kan läsas fristående.
1963 • Åkersberga
#17
22 juli 2015 kl 17:32
Gilla
1965 • Eksjö
#18
22 juli 2015 kl 18:32 Redigerad 22 juli 2015 kl 18:34
Gilla
John Morelock - "Run gently out there" (Ultralöpare sedan 80-talet som också varit löptidningskolumnist - skriver medryckande och inspirerande - oväntat bra bok).
http://www.amazon.com/Run-Gently-Out-There-ultramarathons/dp/1490387552/

Dave Urwin - "Everything will work out in the long run" (Brittisk variant på Rich Rolls "Finding Ultra" men omvänt på matfronten - f.d knarkare OCH vegetarian slutar med drogerna, börjar springa ultralopp och går över till att äta kött - självpublicerad bok som kunde behövt lite redigering, men killen har en egen ton i texterna som funkar på det hela taget).
http://www.amazon.com/Everything-Will-Work-Out-Long/dp/1908128488/

Ronnie O'Sullivan - "Running" (Ja, det är DEN Ronnie O'Sullivan, femfaldig världsmästare i Snooker, som skrivit en hel bok som handlar mer om löpning än något annat. Lite Rich Roll-twist här också, han tar sig ur alkoholism med hjälp av löpning och sätter så småningom PB på milen med en tid under 35 minuter).
http://www.amazon.com/Running-Autobiography-Ronnie-OSullivan/dp/1409149560/
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.