Nyttiga kakor!

Hej! Igår gjorde jag något som var supergott jag skar äppelbitar rullade dem i choklad och sedan i kokos men nu är det sp att jag vill ersätta chokladen med något super nyttigt, så något som stelar i fryser och är gott och super nyttigt.
Någon som vet något sånt?:)
Och om någon har kalori och fett snåla kakor eller godis så får ni gärna skriva det tack:)

lugn jogg

1985 • Stockholm

17 augusti 2012 kl 12:14

Isbitar av lättdryck kör jag på.

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

17 augusti 2012 kl 12:20

Kakao i sig är supernyttigt. Köp 85-90% choklad (Lindt’s, Anton Berg tex) och använd det :)

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

17 augusti 2012 kl 12:23

Själv har jag börjat göra "coltingbollar": Jag brukar hälla mandlar, valnötter, paranötter, kokosolja, dadlar, lite kakao och kaffe i mixern, rulla till bollar i riven kokos och ställa in i kylen.

Energitätt, men nyttigt i vartenda gram :)

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

17 augusti 2012 kl 14:10

Något som iaf inte är onyttigt, och som stelnar i frysen.... Vatten naturligtvis. ;-)

Choklad med högt kakaoinnehåll nämndes, men där beror det lite på vad man har för definition av "nyttig". Räknar man bara kalorier så kan faktiskt den mörka chokladen vara värre än mjölkchoklad.

annons

Nina-Matnyttigt.net

1986 • Helsingfors

29 september 2012 kl 15:30

Jag har gjort en del bakverk med lite lägre mängd kolhydrater och nyttiga fetter, alla finns här: http://www.matnyttigt.net/search/label/nyttiga%20recept

Bl.a. sockerfri citronsorbet, sockerfria kokosbollar med mandel och fikon och havremuffins med äpple och kanel.

Plantalicious

1986 • Stockholm

30 september 2012 kl 09:02

Istället för chokladbollar brukar jag göra energibollar, gjorda på hasselnötter, valnötter, dadlar, honung och kokosflingor. Recept med bild finns här: http://plantalicious.blogg.se/2012/september/energibollar.html

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons