GöteborgsVarvets Löparkvällar

Såg att den första löparkvällen är om en vecka: onsdag 12 september. Skatås kl. 18 är det som gäller för oss som bor i Göteborg.

Men är det någon som har besökt löparkvällarna tidigare år och vill berätta om det är något att ha?

Upplägg? Trivsel? Träningsnytta? Behöver jag vara en snabb löpare för att hänga med i tempot?

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

5 september 2012 kl 07:58

Har vart med ett par gånger. Riktigt trevligt och varierande. Brukar vara gemensam uppjogg sedan delas gruppen i tre. Snabbare, "normal" och en lite långsammare grupp. Tror det är samma i år. Har du tid så haka på, det är väldigt givande.

Anders Pihl

1970 • Lerum

5 september 2012 kl 08:34

Det brukar också vara olika tema (iaf i Lerum som kör tisdagar)
Distans
Kortintervall
Backe
Långintervall
osv

Anders Pihl

1970 • Lerum

5 september 2012 kl 08:41

Läs mer på: http://www.goteborgsvarvet.se/Lopare/Loparkvallar/

Och för Gbg-delen http://www.goteborgsvarvet.se/Lopare/Loparkvallar/Goteborg/

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons