Alternativ träning - cykel

Hej,

Idagsläget har jag 3 intensiva löp-pass i veckan + en långdistansare. Nu tänkte jag lägga in ett cykelpass som ett alternativ pass, vad tror ni om det? Eller bör jag bara köra löpning? Ger cyklingen några negativa effekter för min löpning, vad tror ni?

Med vänliga löparhälsningar Robin

Robert Roman

1962 • Torslanda

19 januari 2013 kl 23:49

Triatleter är ganska duktiga löpare så det finns inget som är negativt. Jag brukar köra spinning när jag är sliten av löpningen...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons