Forum - Avancerad träning

1206 trådar hittades i kategorin Avancerad träning
Senaste inlägg  Titel   Inlägg
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >

1206 trådar hittades - Sida 1 av 49 visas.

20 juni 2021 - 15:35 Höga fotvalv och supination 3 st
3 juni 2021 - 15:42 Löpsteg youtube 10 st
27 april 2021 - 15:42 Träna inför Mara. 5 st
14 april 2021 - 13:13 Löpband 4 st
28 mars 2021 - 14:53 Marafart på träning 4 st
17 mars 2021 - 21:00 Svårt att hålla 4:15 tempo... 30 st
26 februari 2021 - 10:40 Hur sätter jag nästa maramål? 10 st
9 februari 2021 - 11:28 Farteffekt av backintervaller 15 st
1 februari 2021 - 20:46 Halvmaraton sub 1.20 eller 1.30? 29 st
23 januari 2021 - 07:18 Maxpuls, zoner osv 5 st
18 januari 2021 - 12:08 Höjdmeter 8 st
28 december 2020 - 22:44 Brant lutning, träning inför fjällmaraton? 13 st
24 december 2020 - 13:50 Medelbalans för GCT 13 st
17 december 2020 - 13:24 Svenska damernas maratonframgångar - bra artikel 10 st
7 december 2020 - 20:01 Olika fotisättning 2 st
26 november 2020 - 23:09 5km sub 20 - tips för upplägg av träning 23 st
21 september 2020 - 21:02 80/20 upplevd ansträngning eller puls? 14 st
17 september 2020 - 10:33 Försäsongsträning inför bergs-mara 19 st
7 september 2020 - 17:33 Ni som springer Marathon under 3 tim 79 st
25 augusti 2020 - 08:16 Inför Everest Challenge, viktväst 7 st
11 augusti 2020 - 14:17 5k sub 17 20 st
10 augusti 2020 - 21:01 vad är en bra tid på 3000meter?? 45 st
7 augusti 2020 - 09:17 Vilken tid anses som bra på milen? 48 st
8 juli 2020 - 08:58 Slippa få vilan registrerad på Garmin? 9 st
4 juli 2020 - 15:38 Marathon, uppskattad sluttid 20 st