Löpning Träning 5 inlägg 2650 visningar

Gemensamt långpass i Jönköping!

1965 • Huskvarna
#1
7 februari 2013 - 07:57
Gilla 
Häng med Ikhp:s motionsgrupp på långpass nu på söndag 10/2!
Den officiella starten är 10:00 från Eurostop/M2. Vi samlas där vid huvudentrén på framsidan, alltså bredvid Statoil. Ni som vill springa längre kan exempelvis utgå från Kålgården istället och starta så att ni hinner till Eurostop. Banan för söndagen börjar med en lång uppförsbacke förbi A6 golfklubb, därefter över Ryttarns mosse mot Odensjö och sedan tillbaka över Ljungarum. Underlaget består av 50% plogad grusväg, 45% asfalt och lite snöpulsning. Sträckan mäter strax över 15km.
Banskiss:
http://kartor.eniro.se/m/n0mVq

Välkomna till en fin löparsöndag med Basgruppen!

Håkan & Stefan
Johan F
1975 • Huskvarna
#2
7 februari 2013 - 11:25
Gilla 
Har ni någon grupp som håller ca 6.00-6.20 tempo på dessa pass?
1963 • Huskvarna
#3
7 februari 2013 - 11:55
Gilla 
Skulle tro att huvuddelen av gänget håller ungefär det tempot. Inledningen är inte direkt snäll...//Stefan
1965 • Huskvarna
#4
8 februari 2013 - 19:15
Gilla 
Vi lämnar aldrig nån i skogen, så prova att haka på!
Peter Thor
1966 • Jönköping
#5
9 februari 2013 - 08:54
Gilla 
Förkylningen verkar äntligen gett med sig, så jag hänger nog på
/Peter
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.