Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Träning
•
2 inlägg
•
1683 visningar
•
Milstolpe
Runner
1976 • Stockholm
#1
•
10 juni 2014 - 23:56
6
Gilla
Klicka för att gilla
Sprängde 20 km gränsen idag för första gången. Pigg och fräsch efteråt till på köpet. 21.3 km blev det och tiden 1.39.12. Snitt 4.39/km. Tiden för 21km hade blivit 1.38 blankt. Började med löpning i juli förra året, höll på till oktober sen uppehåll till februari och tränat sedan dess. Är väl inte så illa. Riktigt stolt. Så jäkla kul när man märker att det börjar gå snabbt :P
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#2
•
11 juni 2014 kl 01:26
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis! Grym tid dessutom på första halvmaran.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Milstolpe - 3000 låtar listade!
annons