Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Skador & Rehab
1 inlägg
•
3556 visningar
#1
Tommy
1965 • 46890
12 augusti 2014 - 14:18
köra skike/powerslide med artros i knät.
Hej.
Undrar ifall det finns ngn med erfarenhet av att köra skate med Skike eller Powerslide med knäartros?
Exempel till alternativ träning istället för löpning under rehabtiden är cykel och simning och tyvärr de enda förslag man får fram.( stavgång brukar vara med men jag tänkte mig lite mer tempo9).
Ska börja simma men vill ha fler alternativ på kondisträning.
( Har ingen bra hoj samt tycker cykel är urbota tråkigt då man får köra så långa pass för att komma upp i samma flås som löpning ).
Med hopp om svar / Tommy
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Artros i knät
Skike eller Powerslide
Powerslide eller skike ?
Höft: artros, impingement och löpning. Vad kan jag förvänta mig?
Springa med artros – tips på skor?
annons