Slingor i södeort?

Hej!

Har sökt på gamla trådar till ingen nytta. Finns det några uppmätta slingor och spår att springa på i söderort? (5km o uppåt för att vara intressant).

Var är det annars trevligt att springa i söder(när-)förort tycker ni?

Som det är nu springer jag mest tråkiga förortsrundor eller runt Årstaviken. Tips mottages tacksamt.

F. Lundqvist

1967 • johanneshov

23 februari 2015 kl 22:05

Du har Ågesta, 1km,3,3km & 6km slingor ,lagom kuperade.
Björkhagen, ca: 5,5 km slinga,lagom kuperad.
Hellasgården.....lycka till.

Leonard Sandin

1970 • Farsta

23 februari 2015 kl 22:18

Det finns många... Kolla t.ex. Loparguiden.se

Leonard Sandin

1970 • Farsta

23 februari 2015 kl 22:22

Du har ju Nackareservatet hyfsat nära och hela Hellasgården med min favorit 12 km spåret. Annars är ett tips att ge sig ut på Sörmlandsleden eller springa ner mot Magelungen och Ågesta eller ta sig lite längre söderut till Rudan. Beror lite på hur långt du vill ta dig till start!

Jonas B

1972 • Tyresö

24 februari 2015 kl 08:53

På andra sidan Nynäsvägen från Bandhagen finns sjön Flaten som är trevlig att runda (ca 6km). Vill man springa längre kan man förlänga med att även runda Ältasjön (totalt ca 12). Sen finns det som nämnts mycket möjligheter ut mot Hellasgården. Det är nog fortfarande väldigt blött/isigt/snöigt på skogsmotionsspåren men om några veckor blir det bra.

annons

Mike Lourey

1980 • Stockholm

24 februari 2015 kl 10:21

Jag brukar utnyttja Sörmlandsleden när jag springer. Du har väl ganska nära till Björkhagen där den går mot Tyresö-Alby och sen vidare mot Åva och Tyresta. Finns ingen uppmätt märkning på sml däremot.

Vid Rudan i Haninge finns en hel uppsjö med slingor från 2,5 km till 17 km. Finns även en fin reflexbana på 6 km. Alla rudanspåren är väldigt kuperade och bra ur träningssynpunkt. Finns också motionsspår i Tyresta by av olika längder.

Men min favoritslinga går till 50 % på egna stigar, och resten Sörmlandsleden och motionsspår.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons