skor val till marathon

Hej har nu sprungit fyra halvmaror på två år tid och ska nu testa marathon i sommar
har spruningt mest i nike lunarglide modellarn och kör nu i den senaste 6. Ska jag även använda den till maran eller behövs det en lättarer model av sko.. behöver lite tips på sko och kläder och lite laddning med mat och dryck inför loppet vore fint.

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

3 mars 2015 kl 09:05

Om du trivs i Lunarglide bör du inte byta till en lättare sko för marathon. Jag sprang själv mitt första marathon i Lunarglide.

När det gäller kläder så är det ju helt beroende på vädret. Det enda generella man kan säga är väl att använda beprövade kläder som inte skaver.

Uppladdning: Trappa ner träningsdosen de sista två veckorna och ät lite mer kolhydrater än vanligt de sista två dagarna.

per lindqvist

1975 • skövde

3 mars 2015 kl 09:44

Okej tack Kristian tänkte även kolla om det finns likvärdiga skor märken och modeller som lunarglide 6 har en lätt överpromation

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

3 mars 2015 kl 09:51

Jag gillar Asics DS Trainer. Sprang mina två marathon i dem förra året. Ungefär lika tunga som Lunarglide, men lite annan känsla. Också för lätt överpronation.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons