annons
Löpning Träning 10 inlägg 9292 visningar
#1
1991 • Åkersberga
20 oktober 2015 - 09:33

Ett häftigt löpevent-Nike Stockholm winter time speed run

Är någon intresserad av att hänga med på ett häftigt löparevent?
Nike har ett event som heter Stockholm Winter Time Speed Run(där jag med flera pacers är involverad) och som kommer äga rum den 25/10 kl. 02.00-02.00 på natten när klockan går tillbaka en timme. Tanken är att man kommer springa i 1h utan att “tappa tid” då vi startar kl. 02.00 och är klara kl. 02.00
Plats: Skeppsbrokajen tullhus 2
https://www.nike.com/events-registration/event?id=26074&cp=EUBR_ot_HO15_RNNG015_DCMM_SE
1Gilla
#2
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
20 oktober 2015 kl 09:35
Hur långt är det?
Gilla
#3
1991 • Åkersberga
20 oktober 2015 kl 09:51
Det är inte angivet, utan kommer att pågå under en timme i form av intervaller/fartlek- "Speed Run with multiple pace options "
Gilla
#4
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
20 oktober 2015 kl 14:30
Ovanligt med nattlöpning! Gillar sånt jag tror jag hakar på...:-) coolt med massa löpare mitt i natten jueee.
1Gilla
#5
1991 • Åkersberga
20 oktober 2015 kl 20:58
Jag har svarat på ditt meddelande #Charlotta :)
Gilla
annons
#6
1985 • Stockholm
21 oktober 2015 kl 00:39
Låter spännande :)!
Gilla
#7
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
21 oktober 2015 kl 11:39
Tack Simon! Ville veta lite om detaljer och jag fick ett snabbt svar. :-)
Gilla
#8
1991 • Åkersberga
21 oktober 2015 kl 12:11
Här hittar ni mer information om eventet och där ni dessutom kan ställa frågor :) https://www.facebook.com/NikeRunningSverige?ref=ts&fref=ts
Gilla
#9
1991 • Åkersberga
22 oktober 2015 kl 07:24
Inga fler som är taggade på att vara med?
Ju fler desto roligare! :)
Gilla
#10
1991 • Åkersberga
23 oktober 2015 kl 15:15
Så här kommer fartleken se ut:
1 minut: jogg
1 minut: snabb löpning (snabbare löpning)
1 minut: jogg
1 minut: snabb löpning
1 minut: gå / recovery run
och detta kommer vi göra 12 gånger så det blir sammanlagt en timme
Den snabbaste gruppen kommer köra jogg som 4:15-fart och 3:45 som snabb löpning
Den långsammaste kommer köra jogg som 6:20 och snabb löpning som 5:40
1Gilla
annons
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons