Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 3627 visningar

Smärta i baksida, knä och hälsena...:-(

Fredrik Karlsson
1980 • Växjö
#1
16 juni 2007 - 22:33 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla 
Tänkte höra om det är någon filur som känner igen mitt problem, och kan tipsa mig om vad som kan vara fel, och hur jag kommer till rätta med det.

Drog upp kvalitet och mängd i vintras och drog på mig hälsenebesvär efter några veckors hård träning. Vilade enligt råd, och gick sedan på rehab med neg. tåhävningar. Fixade korrekta skor och även ilägg som korrigerar min plattfot. Efter ett tag så kvarstod återkom dock känningarna, samtidigt som det nu smärtar i baksidans muskelfäste/gluteus vid belastning, samtidigt som knät även börjat smärta efter ett tags löpning. Skall tilläggas att mitt högra ben är mer utåtroterat än vänstra sidan. Har fått behandling av naprapat och sjukgynast, men inget hjälper.

Någon här som vet vad jag ska vända mig, eller vad som kan vara galet? Sjukt frustrerande som elitmotionär.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.