jogg - cykel

Jag joggade i ca 1 månad sedan fick jag ont i vaden. Nu cyklar jag istället så vaden får läka ordentligt. Det jag undrar är hur cykling är för kondítionen. Är cykling mycket sämre träning än jogging? Hur stor är skillnaden?

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons