Löpning Rundor & Kartor 17 inlägg 11682 visningar

Mest kuperade jogg slingan i gbg?

Per Arneng
1978 • Mölndal
#1
22 juni 2009 - 21:20
Gilla
Finns det nån löpar slinga som är mer kuperad än tex skatåsmilen . Dvs en uppmärkt slinga som är till för löpning/gång
1982 • Göteborg
#2
22 juni 2009 kl 22:15
Gilla
Som Mölndalsbo så borde du ta en titt på Änggårdsbergen, där finns ett myller av stigar, dock inga uppmärkta rundor, men där kan du få till nästan hur jobbigt pass du vill. Annars är det väl rätt kuperat vid Safjället, där finns det uppmärkta slingor. Har även besökt Torrekulla en gång (nära Kållered), som också har uppmärkta slingor. Den rundan jag sprang där, minns jag som otroligt kuperad! Minns inte om så verkligen var fallet eller om jag bara hade en dålig dag :)
1956 • PARTILLE
#3
22 juni 2009 kl 22:29
Gilla
Elljusspåret i Bergsjön. Eller den i Bunketorp (Lindome). För att inte pratar om elljusfemman i Härskogen. Den är dessutom mycket vacker....
Marie Nieminen
1961 • Bohus
#4
22 juni 2009 kl 22:53
Gilla
Hej.
Fler tips på kuperade slingor. Bakom Tuve ishall, där är det fina slingor och varav en är rejält kuperad. Sen kan jag hålla med Stefan att i Bunketorp är det backigt. :-)
Mattias
1988 • Göteborg
#5
22 juni 2009 kl 22:59
Gilla
Här är tre bilder från spåren i Bergsjön. Är det någon som vet om dessa är uppmätta?
http://www.flickr.com/photos/m-frejd/3589622930/
http://www.flickr.com/photos/m-frejd/3588802159/
http://www.flickr.com/photos/m-frejd/3589622880/
Jimmy P
1974 • Göteborg
#6
23 juni 2009 kl 09:22
Gilla
Alla stigar i Slottskogen som går upp mot toppen. Här kan du experimentera hur mycket du vill. Två bra hållpunkter är upp för himlabackan och ner igen och upp till utsiktstornet och ner igen osv...

Tyngsta rundan jag gjort...

Kan ju alltid kombineras med Änggårdsbergen ;-)
Fredrik Sjögren
1974 • Mölndal
#7
23 juni 2009 kl 09:32
Gilla
Elljusspåret i Torrekulla är ganska tufft, där finns en riktig mördarbacke.
Ava
1958 • Lindome
#8
23 juni 2009 kl 12:22 Redigerad 23 juni 2009 kl 12:23
Gilla
Bunketorp är rejält kuperat och 8,5:an är ett jättetrevligt spår tycker jag - alldeles fullt med nedförsbackar att njuta i ;-)

Ett annat alternativ är att ta ett varv (eller mer) runt Finnsjön på gränsen mellan Mölndal och Mölnlycke - just under 6 km med en del riktigt ordentliga backar. En del (2 km kanske?) av den slingan går på asfalt och kan vara litet dåligt utmärkt här och där men bara man fljer huvudspåret så brukar det ordna sig. Röd märkning är det som gäller.
1985 • Göteborg
#9
23 juni 2009 kl 18:28
Gilla
Är det träning inför Lidingö som står på agendan...?
1980 • Växjö
#10
23 juni 2009 kl 21:13
Gilla
Ute i Länsmansgården/Biskopsgården är det rejält bergit och kulligt på sina ställen också.
Vägarna är inte stora, på många ställen kan man inte springa i bredd. Det är dock väldigt stenigt = hårt att springa.
Längsta uppmätta rundan här är 10.7 km, och kostaste är 2.3 km. Däremellan kan du variera mellan lite blandade rundor och en massa stigar.
Per Arneng
1978 • Mölndal
#11
23 juni 2009 kl 22:00
Gilla
Tackar för alla tips.. då finns det en del att hitta i gbg

@Karin: Det va planen och det hade varit kul men har problem med hälsenan så jag tar det som det kommer. Men skall ändå satsa på kuperade banor för det är grymmt bra träning :-)
Andreas Ericsson
1979 • Göteborg
#12
29 juni 2009 kl 15:15
Gilla
Runt ruddalen finns det massor med spår, de är inte så långa så man får kombinera lite fritt men det är satans backigt på en del ställen...
1963 • göteborg
1963 • Göteborg
#14
29 juni 2009 kl 23:28
Gilla
I Skatås finns de så kallade Hästbackarna vilket är en ridstig som går parallellt med den normala vägen mellan Åttan och Bertilssons Stuga, fast en bit uppe i skogen. Springer du Hästbackarna i ostlig riktning får du fyra backar på 1½ km. Den första backen är hemsk men den fjärde är ännu värre.
Här är en runda du kan springa i Skatås som innefattar både Milen och Hästbackarna. http://www.jogg.se/?sida=map&id=124495
I Änggårdsbergen hittar du hur många jobbiga stigar som helst, skaffa kartan och leta höjdkurvor.
Annars finns ju i Mölndal, motionsspåret på Safjället med 2,4 km elljus, den blir ganska jobbig efter några varv. Börjar du med att att springa upp till slingan via Wallinsbacken från Wallinsgatan har maxpuls redan innan du kommit in på själva slingan.
Håller nog med att om när det gäller 2,5 km-spår så är elljuspåret i Bergsjön det allra värsta när det gäller kupering.
Inte långt därifrån finns Vårfrubacken som går nerifrån Lärjeån upp till Vårfrugatan i Kortedala. Vårfrubacken ingår i naturstigen mellan Angered och Gamlestan och är en stigning som få springer upp för oberörda.
Fredrik Sjögren
1974 • Mölndal
#15
29 juni 2009 kl 23:37
Gilla
I lördags sprang jag Torrekullaleden (vandringsled) för första gången, en bra och kuperad terrängslinga i Sandsjöbacka. Leden går runt Torrekulla-Sisjön-Oxsjön-Årekärr-Torrekulla. Man kan hoppa på leden var man vill, orange slinga. Cirka 16km. Sträckan söder om Oxsjön var nog bäst med smala småkuperade stigar i vacker skog.

Rekommenderas, ett bra träningspass inklusive naturupplevelse!
2006 • Alingsås
#16
3 februari 2013 kl 23:17
Gilla
Går det att ta sig fram på Torrekullaleden med en löparvagn (med ett styck barn i...!!!) :)

/J
Ola Westerdahl
1978 • Göteborg
#17
4 februari 2013 kl 22:00
Gilla
Om du inte har krav på att det ska vara en skogsslinga kan jag rekommendera rundan på länken som jag springer ibland.
http://jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=3637455

Det är i korthet 10km där man springer upp till toppen av Masthugget, genom Djurgårdarna i Slottsskogen, upp till högsta punkten i norra Änggården och sen avsluta med Södra Guldheden innan det är dags att jogga ner.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.