Löpning • Övrigt • 14 inlägg • 2028 visningar •

Vältränad?

Karin L
1981 • Linköping
#1
•
9 december 2009 - 11:33
Gilla
Jag tycker att jag springer rätt mycket (hitintills i år 1500km) och springer ofta långt. Jag styrketränad, utövar Yoga och vardagstränar även en hel del. Tycker att jag borde vara grymt vältränad!

Igår bowlade jag i en timme (vi var tre stycken, vad kan det bli i effektiv tid? 20min?). Idag har jag (tränings)värk i vänster höftböjare. Så vältränad är jag :-S
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#2
•
9 december 2009 kl 11:45
Gilla
Träningsvärk har ju inget med tränad otränad att göra. Jo, föresten den rörelsen är otränad. Det är ju föresten tur det, för annars hade du nog haft en väldigt konstig löpstil ;).
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#3
•
9 december 2009 kl 11:46
Gilla
Fick föresten min livs värsta träningvärk i sommras efter vattenskidåkning.
Sven Andersson
1966 • Kista
#4
•
9 december 2009 kl 12:29
Gilla
Jag har grym träningsvärk i höger käkmuskel efter ftv-besök igår.
csaba
1973 • Malmö
#5
•
9 december 2009 kl 14:38
Gilla
Hi,hi Karin - jag känner igen det.
Jag hadde också träningsvärk i högra "skinkan" av julbowlingen för 2 veckor sen ;-)

Du är nog vältränad, bara det är andra muskler som aktiveras (som Lars skriver).
Emil Westin
1991 • Linköping
#6
•
9 december 2009 kl 16:32
Gilla
Jag fick "träningsvärk" av att sitta och skriva matteprov i fyra timmar. Fick sjukt ont i svanskotan. Det är en muskel jag måste öva upp lite mer tror jag. ;)
Annie F
1981 • Tullinge
#7
•
9 december 2009 kl 20:37
Gilla
;-)

Du e för rolig!
Jag är inte riktigt lika vältränad som du men anser mig ändå vara bättre tränad än de flesta i min omgivning. kKänner igen mig i det du skriver eftersom jag också kan få helt sjukt jobbig träningsvärk efter att jag utövat "nya" lite halvudda sporter, sådant mina kompisar knappt kommer upp i puls av....

Har ytterligare en teori, sådana som vi går in helhjärtat att satsar järnet på vad vi än gör, medan andra "halv-soffpotatisar" inte tar i mer än nödvändigt ;-)
Karin L
1981 • Linköping
#8
•
9 december 2009 kl 21:00
Gilla
he, he. Jag vet inte om jag satsade mer än de andra, det jag däremot vet är att jag fick fetdäng ;-) Jag tycker vi skyler på dåliga gener och att vi lätt får träningsvärk.

Och mest vältränad? Det är ju inte jag som springer milen på 43min...
Tror nog att vi får tävla om den platsen!?
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#9
•
10 december 2009 kl 09:01
Gilla
Det värsta var ändå när jag fick träingsvärk efter minigolf... I hamstrings (så bra var jag...)
Henning Looström
1973 • Lund
#10
•
12 december 2009 kl 00:23
Gilla
Min värsta träningsvärk var nog efter laserdome på någon svensexa. Damn!
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#11
•
12 december 2009 kl 05:42 Redigerad 12 december 2009 kl 05:41
Gilla
Pinsamt men grym träningsvärk får jag av vanlig Friskis och Svettis intensivgympa...kan inte ens hosta. Och lika arg blir jag varje gång!
Karin L
1981 • Linköping
#12
•
12 december 2009 kl 06:45
Gilla
Meen Charlotta, DET är väl inte så konstigt? Bowla däremot gör du med dina vanliga kläder på och du behöver inte ens duscha efteråt! Intensivgympa antar jag är... intensiv?
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#13
•
12 december 2009 kl 08:22
Gilla
Karin ahaa så tidigt på morgonen åkte hissen inte ända upp:-) du har rätt i tankegången.
(Ja intensivgympa är intensiv gympa...)
Per Skogsberg
1965 • Linköping
#14
•
12 december 2009 kl 14:28
Gilla
Henning, håller med om att Laserdome är det värsta jag varit med om när det gäller träningsvärk. Tävlingsinriktad som man är så springer man på huk i låg ställning i en halv till en timme, så det är ju inte så konstigt ;-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.