Jogg - Träningsdagbok & community

Skövde Ultrafestival 2022

Äntligen är det dags för Skövde Ultrafestiva 2022 på Södermalms IP.
Under lördag och söndag avgörs lopp över 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Kentala Heidi
12 TIMMARS DAMER K40
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 0,40 km 3:20 8:20 min/km 8:20 min/km
3 1,20 km 10:12 8:35 min/km 8:30 min/km
5 2,00 km 17:08 8:40 min/km 8:34 min/km
6 2,40 km 20:35 8:38 min/km 8:35 min/km
7 2,80 km 24:09 8:55 min/km 8:38 min/km
9 3,60 km 31:19 8:57 min/km 8:42 min/km
10 4,00 km 34:53 8:55 min/km 8:43 min/km
12 4,80 km 42:24 9:24 min/km 8:50 min/km
13 5,20 km 46:24 10:00 min/km 8:55 min/km
14 5,60 km 49:56 8:50 min/km 8:55 min/km
16 6,40 km 56:59 8:49 min/km 8:54 min/km
17 6,80 km 1:00:29 8:45 min/km 8:54 min/km
18 7,20 km 1:04:03 8:55 min/km 8:54 min/km
19 7,60 km 1:09:56 14:43 min/km 9:12 min/km
21 8,40 km 1:17:04 8:55 min/km 9:10 min/km
22 8,80 km 1:20:38 8:55 min/km 9:10 min/km
23 9,20 km 1:24:12 8:55 min/km 9:09 min/km
24 9,60 km 1:27:45 8:52 min/km 9:08 min/km
25 10,00 km 1:33:01 13:10 min/km 9:18 min/km
27 10,80 km 1:41:20 10:24 min/km 9:23 min/km
28 11,20 km 1:44:58 9:05 min/km 9:22 min/km
29 11,60 km 1:48:27 8:42 min/km 9:21 min/km
31 12,40 km 1:55:52 9:16 min/km 9:21 min/km
32 12,80 km 2:00:30 11:35 min/km 9:25 min/km
33 13,20 km 2:03:56 8:35 min/km 9:23 min/km
35 14,00 km 2:10:57 8:46 min/km 9:21 min/km
36 14,40 km 2:14:28 8:47 min/km 9:20 min/km
37 14,80 km 2:18:02 8:55 min/km 9:20 min/km
39 15,60 km 2:26:01 9:59 min/km 9:22 min/km
41 16,40 km 2:36:14 12:46 min/km 9:32 min/km
42 16,80 km 2:39:44 8:45 min/km 9:30 min/km
43 17,20 km 2:43:11 8:38 min/km 9:29 min/km
44 17,60 km 2:47:16 10:12 min/km 9:30 min/km
46 18,40 km 2:55:24 10:10 min/km 9:32 min/km
47 18,80 km 2:59:00 9:00 min/km 9:31 min/km
49 19,60 km 3:06:16 9:05 min/km 9:30 min/km
50 20,00 km 3:13:01 16:53 min/km 9:39 min/km
51 20,40 km 3:18:17 13:10 min/km 9:43 min/km
53 21,20 km 3:25:45 9:20 min/km 9:42 min/km
54 21,60 km 3:30:49 12:40 min/km 9:46 min/km
55 22,00 km 3:39:37 22:00 min/km 9:59 min/km
56 22,40 km 3:44:43 12:45 min/km 10:02 min/km
57 22,80 km 3:48:28 9:22 min/km 10:01 min/km
59 23,60 km 3:56:03 9:29 min/km 10:00 min/km
67 26,80 km 4:57:49 19:18 min/km 11:07 min/km
68 27,20 km 6:36:58 247:53 min/km 14:36 min/km
70 28,00 km 6:45:57 11:14 min/km 14:30 min/km
71 28,40 km 6:49:57 10:00 min/km 14:26 min/km
72 28,80 km 6:53:55 9:55 min/km 14:22 min/km
73 29,20 km 6:58:01 10:15 min/km 14:19 min/km
75 30,00 km 7:06:32 10:39 min/km 14:13 min/km
76 30,40 km 7:10:47 10:38 min/km 14:10 min/km
77 30,80 km 7:20:13 23:35 min/km 14:18 min/km
78 31,20 km 7:24:55 11:45 min/km 14:16 min/km
79 31,60 km 7:29:39 11:50 min/km 14:14 min/km
80 32,00 km 7:34:22 11:48 min/km 14:12 min/km
81 32,40 km 7:39:07 11:53 min/km 14:10 min/km
82 32,80 km 7:43:51 11:50 min/km 14:09 min/km
83 33,20 km 7:48:48 12:22 min/km 14:07 min/km
85 34,00 km 8:10:29 27:06 min/km 14:26 min/km
86 34,40 km 8:15:03 11:25 min/km 14:23 min/km
87 34,80 km 8:19:41 11:35 min/km 14:22 min/km
88 35,20 km 8:24:15 11:25 min/km 14:20 min/km
89 35,60 km 8:33:12 22:23 min/km 14:25 min/km
91 36,40 km 8:40:58 9:43 min/km 14:19 min/km
92 36,80 km 8:44:38 9:10 min/km 14:15 min/km
93 37,20 km 8:48:24 9:25 min/km 14:12 min/km
94 37,60 km 8:52:45 10:53 min/km 14:10 min/km
95 38,00 km 9:02:40 24:48 min/km 14:17 min/km
97 38,80 km 9:10:28 9:45 min/km 14:11 min/km
98 39,20 km 9:14:38 10:25 min/km 14:09 min/km
100 40,00 km 9:26:22 14:40 min/km 14:10 min/km
101 40,40 km 9:29:32 7:55 min/km 14:06 min/km
102 40,80 km 9:32:38 7:45 min/km 14:02 min/km
104 41,60 km 9:39:14 8:15 min/km 13:55 min/km
106 42,40 km 9:47:01 9:44 min/km 13:51 min/km
107 42,80 km 9:50:23 8:25 min/km 13:48 min/km
108 43,20 km 9:53:45 8:25 min/km 13:45 min/km
110 44,00 km 10:01:36 9:49 min/km 13:40 min/km
111 44,40 km 10:04:37 7:33 min/km 13:37 min/km
112 44,80 km 10:08:16 9:08 min/km 13:35 min/km
114 45,60 km 10:15:32 9:05 min/km 13:30 min/km
115 46,00 km 10:18:44 8:00 min/km 13:27 min/km
117 46,80 km 10:25:30 8:28 min/km 13:22 min/km
118 47,20 km 10:29:25 9:47 min/km 13:20 min/km
120 48,00 km 10:40:52 14:19 min/km 13:21 min/km
121 48,40 km 10:44:39 9:28 min/km 13:19 min/km
122 48,80 km 10:48:36 9:53 min/km 13:17 min/km
124 49,60 km 10:54:48 7:45 min/km 13:12 min/km
126 50,40 km 11:01:37 8:31 min/km 13:08 min/km
127 50,80 km 11:05:39 10:05 min/km 13:06 min/km
128 51,20 km 11:09:36 9:52 min/km 13:05 min/km
130 52,00 km 11:17:11 9:29 min/km 13:01 min/km
132 52,80 km 11:25:46 10:44 min/km 12:59 min/km
133 53,20 km 11:29:28 9:15 min/km 12:58 min/km
134 53,60 km 11:33:49 10:53 min/km 12:57 min/km
135 54,00 km 11:38:17 11:10 min/km 12:56 min/km
137 54,80 km 11:46:17 10:00 min/km 12:53 min/km
138 55,20 km 11:50:37 10:50 min/km 12:52 min/km
139 55,60 km 11:54:01 8:30 min/km 12:51 min/km
141 56,40 km 11:59:32 6:54 min/km 12:45 min/km
141 56,49 km 11:59:32 0:00 min/km 12:44 min/km