Jogg - Träningsdagbok & community

Skövde Ultrafestival 2022

Äntligen är det dags för Skövde Ultrafestiva 2022 på Södermalms IP.
Under lördag och söndag avgörs lopp över 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Gustavsson Mattias
12 TIMMARS HERRAR Mmot
VarvDistansTidVarvtempoTempo
2 0,80 km 5:00 6:15 min/km 6:15 min/km
4 1,60 km 10:15 6:34 min/km 6:24 min/km
7 2,80 km 18:12 6:38 min/km 6:30 min/km
10 4,00 km 26:36 7:00 min/km 6:39 min/km
12 4,80 km 31:38 6:18 min/km 6:35 min/km
13 5,20 km 34:08 6:15 min/km 6:34 min/km
16 6,40 km 41:46 6:22 min/km 6:32 min/km
18 7,20 km 47:00 6:33 min/km 6:32 min/km
19 7,60 km 49:40 6:40 min/km 6:32 min/km
21 8,40 km 54:57 6:36 min/km 6:32 min/km
24 9,60 km 1:03:06 6:48 min/km 6:34 min/km
25 10,00 km 1:05:51 6:52 min/km 6:35 min/km
26 10,40 km 1:08:48 7:22 min/km 6:37 min/km
27 10,80 km 1:15:28 16:40 min/km 6:59 min/km
28 11,20 km 1:19:55 11:08 min/km 7:08 min/km
30 12,00 km 1:27:27 9:25 min/km 7:17 min/km
31 12,40 km 1:30:28 7:32 min/km 7:18 min/km
33 13,20 km 1:36:25 7:26 min/km 7:18 min/km
35 14,00 km 1:42:00 6:59 min/km 7:17 min/km
36 14,40 km 1:44:59 7:27 min/km 7:17 min/km
38 15,20 km 1:50:53 7:23 min/km 7:18 min/km
40 16,00 km 1:56:59 7:37 min/km 7:19 min/km
41 16,40 km 2:00:04 7:43 min/km 7:19 min/km
42 16,80 km 2:03:11 7:47 min/km 7:20 min/km
44 17,60 km 2:10:38 9:19 min/km 7:25 min/km
45 18,00 km 2:13:34 7:20 min/km 7:25 min/km
46 18,40 km 2:16:49 8:08 min/km 7:26 min/km
48 19,20 km 2:24:49 10:00 min/km 7:33 min/km
49 19,60 km 2:27:47 7:25 min/km 7:32 min/km
52 20,80 km 2:36:38 7:23 min/km 7:32 min/km
53 21,20 km 2:39:38 7:30 min/km 7:32 min/km
54 21,60 km 2:44:03 11:02 min/km 7:36 min/km
56 22,40 km 2:51:34 9:24 min/km 7:40 min/km
58 23,20 km 2:57:32 7:27 min/km 7:39 min/km
59 23,60 km 3:00:36 7:40 min/km 7:39 min/km
60 24,00 km 3:03:40 7:40 min/km 7:39 min/km
62 24,80 km 3:09:56 7:50 min/km 7:40 min/km
63 25,20 km 3:13:39 9:18 min/km 7:41 min/km
64 25,60 km 3:18:08 11:12 min/km 7:44 min/km
66 26,40 km 3:26:47 10:49 min/km 7:50 min/km
67 26,80 km 3:29:47 7:30 min/km 7:50 min/km
69 27,60 km 3:36:07 7:55 min/km 7:50 min/km
71 28,40 km 3:42:33 8:03 min/km 7:50 min/km
73 29,20 km 3:49:10 8:16 min/km 7:51 min/km
75 30,00 km 3:55:40 8:07 min/km 7:51 min/km
99 39,60 km 5:22:13 9:01 min/km 8:08 min/km
100 40,00 km 5:25:35 8:25 min/km 8:08 min/km
101 40,40 km 5:28:59 8:30 min/km 8:09 min/km
103 41,20 km 5:37:01 10:02 min/km 8:11 min/km
104 41,60 km 5:40:10 7:53 min/km 8:11 min/km
106 42,40 km 5:46:47 8:16 min/km 8:11 min/km
107 42,80 km 5:50:09 8:25 min/km 8:11 min/km
108 43,20 km 5:53:34 8:32 min/km 8:11 min/km
110 44,00 km 6:00:17 8:24 min/km 8:11 min/km
111 44,40 km 6:05:09 12:10 min/km 8:13 min/km
113 45,20 km 6:16:42 14:26 min/km 8:20 min/km
114 45,60 km 6:20:10 8:40 min/km 8:20 min/km
115 46,00 km 6:23:39 8:43 min/km 8:20 min/km
117 46,80 km 6:30:50 8:59 min/km 8:21 min/km
118 47,20 km 6:35:48 12:25 min/km 8:23 min/km
119 47,60 km 6:39:26 9:05 min/km 8:23 min/km
121 48,40 km 6:46:37 8:59 min/km 8:24 min/km
122 48,80 km 6:50:13 9:00 min/km 8:24 min/km
123 49,20 km 6:53:46 8:52 min/km 8:25 min/km
125 50,00 km 7:01:03 9:06 min/km 8:25 min/km
126 50,40 km 7:06:05 12:35 min/km 8:27 min/km
127 50,80 km 7:09:47 9:15 min/km 8:28 min/km
128 51,20 km 7:13:31 9:20 min/km 8:28 min/km
130 52,00 km 7:20:58 9:19 min/km 8:29 min/km
131 52,40 km 7:24:42 9:20 min/km 8:29 min/km
132 52,80 km 7:29:49 12:48 min/km 8:31 min/km
133 53,20 km 7:36:52 17:37 min/km 8:35 min/km
134 53,60 km 7:43:55 17:38 min/km 8:39 min/km
135 54,00 km 7:49:21 13:35 min/km 8:42 min/km
136 54,40 km 7:54:34 13:03 min/km 8:43 min/km
137 54,80 km 7:59:45 12:58 min/km 8:45 min/km
138 55,20 km 8:03:24 9:07 min/km 8:45 min/km
139 55,60 km 8:15:44 30:50 min/km 8:55 min/km
140 56,00 km 8:19:07 8:28 min/km 8:55 min/km
142 56,80 km 8:26:14 8:54 min/km 8:55 min/km
143 57,20 km 8:29:36 8:25 min/km 8:55 min/km
144 57,60 km 8:33:03 8:38 min/km 8:54 min/km
146 58,40 km 8:40:03 8:45 min/km 8:54 min/km
148 59,20 km 8:47:07 8:50 min/km 8:54 min/km
150 60,00 km 8:54:22 9:04 min/km 8:54 min/km
151 60,40 km 8:57:58 9:00 min/km 8:54 min/km
152 60,80 km 9:02:58 12:30 min/km 8:56 min/km
154 61,60 km 9:10:19 9:11 min/km 8:56 min/km
155 62,00 km 9:13:58 9:08 min/km 8:56 min/km
156 62,40 km 9:18:22 11:00 min/km 8:57 min/km
158 63,20 km 9:25:30 8:55 min/km 8:57 min/km
159 63,60 km 9:28:59 8:43 min/km 8:57 min/km
160 64,00 km 9:33:50 12:08 min/km 8:58 min/km
162 64,80 km 9:40:56 8:53 min/km 8:58 min/km
163 65,20 km 9:44:23 8:37 min/km 8:58 min/km
164 65,60 km 9:49:03 11:40 min/km 8:59 min/km
165 66,00 km 9:54:03 12:30 min/km 9:00 min/km
167 66,80 km 10:01:03 8:45 min/km 9:00 min/km
169 67,60 km 10:09:45 10:53 min/km 9:01 min/km
171 68,40 km 10:16:39 8:37 min/km 9:01 min/km
172 68,80 km 10:20:04 8:33 min/km 9:01 min/km
173 69,20 km 10:25:15 12:57 min/km 9:02 min/km
175 70,00 km 10:32:20 8:51 min/km 9:02 min/km
177 70,80 km 10:40:23 10:04 min/km 9:03 min/km
178 71,20 km 10:49:00 21:32 min/km 9:07 min/km
180 72,00 km 10:56:08 8:55 min/km 9:07 min/km
181 72,40 km 11:01:03 12:17 min/km 9:08 min/km
182 72,80 km 11:04:46 9:18 min/km 9:08 min/km
183 73,20 km 11:08:23 9:02 min/km 9:08 min/km
185 74,00 km 11:15:30 8:54 min/km 9:08 min/km
186 74,40 km 11:20:27 12:22 min/km 9:09 min/km
187 74,80 km 11:25:19 12:10 min/km 9:10 min/km
189 75,60 km 11:32:35 9:05 min/km 9:10 min/km
191 76,40 km 11:41:12 10:46 min/km 9:11 min/km
192 76,80 km 11:44:42 8:45 min/km 9:11 min/km
193 77,20 km 11:48:08 8:35 min/km 9:10 min/km
195 78,00 km 11:55:26 9:08 min/km 9:10 min/km
196 78,40 km 11:59:26 10:00 min/km 9:11 min/km
196 78,48 km 11:59:26 0:00 min/km 9:10 min/km