Jogg - Träningsdagbok & community

Skövde Ultrafestival 2022

Äntligen är det dags för Skövde Ultrafestiva 2022 på Södermalms IP.
Under lördag och söndag avgörs lopp över 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Ackerot Maria
24 TIMMARS DAMER K50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
2 0,94 km 5:52 6:16 min/km 6:16 min/km
3 1,34 km 8:22 6:15 min/km 6:16 min/km
4 1,74 km 10:52 6:15 min/km 6:16 min/km
7 2,94 km 18:21 6:14 min/km 6:15 min/km
9 3,74 km 23:37 6:35 min/km 6:19 min/km
10 4,14 km 26:09 6:20 min/km 6:19 min/km
34 13,74 km 1:31:10 6:46 min/km 6:38 min/km
35 14,14 km 1:33:50 6:40 min/km 6:38 min/km
52 20,94 km 2:23:40 7:20 min/km 6:52 min/km
53 21,34 km 2:27:08 8:40 min/km 6:54 min/km
55 22,14 km 2:36:43 11:59 min/km 7:05 min/km
57 22,94 km 2:42:46 7:34 min/km 7:06 min/km
58 23,34 km 2:45:41 7:17 min/km 7:06 min/km
60 24,14 km 2:52:16 8:14 min/km 7:08 min/km
61 24,54 km 2:55:53 9:03 min/km 7:10 min/km
62 24,94 km 2:58:50 7:23 min/km 7:10 min/km
64 25,74 km 3:05:12 7:57 min/km 7:12 min/km
65 26,14 km 3:10:42 13:45 min/km 7:18 min/km
66 26,54 km 3:13:41 7:28 min/km 7:18 min/km
68 27,34 km 3:21:33 9:50 min/km 7:22 min/km
69 27,74 km 3:25:15 9:15 min/km 7:24 min/km
70 28,14 km 3:28:53 9:05 min/km 7:25 min/km
72 28,94 km 3:36:00 8:54 min/km 7:28 min/km
73 29,34 km 3:39:14 8:05 min/km 7:28 min/km
74 29,74 km 3:45:50 16:30 min/km 7:36 min/km
76 30,54 km 3:53:07 9:06 min/km 7:38 min/km
78 31,34 km 4:00:21 9:02 min/km 7:40 min/km
79 31,74 km 4:06:08 14:28 min/km 7:45 min/km
81 32,54 km 4:16:36 13:05 min/km 7:53 min/km
82 32,94 km 4:19:48 8:00 min/km 7:53 min/km
83 33,34 km 4:23:34 9:25 min/km 7:54 min/km
85 34,14 km 4:30:39 8:51 min/km 7:56 min/km
86 34,54 km 4:37:03 16:00 min/km 8:01 min/km
87 34,94 km 4:40:15 8:00 min/km 8:01 min/km
89 35,74 km 4:46:30 7:49 min/km 8:01 min/km
91 36,54 km 4:52:22 7:20 min/km 8:00 min/km
92 36,94 km 4:55:19 7:22 min/km 8:00 min/km
93 37,34 km 4:58:15 7:20 min/km 7:59 min/km
95 38,14 km 5:06:30 10:19 min/km 8:02 min/km
96 38,54 km 5:10:08 9:05 min/km 8:03 min/km
98 39,34 km 5:16:05 7:26 min/km 8:02 min/km
99 39,74 km 5:19:08 7:38 min/km 8:02 min/km
100 40,14 km 5:23:45 11:33 min/km 8:04 min/km
102 40,94 km 5:31:20 9:29 min/km 8:06 min/km
104 41,74 km 5:37:34 7:48 min/km 8:05 min/km
105 42,14 km 5:40:44 7:55 min/km 8:05 min/km
107 42,94 km 5:47:18 8:12 min/km 8:05 min/km
109 43,74 km 5:53:17 7:29 min/km 8:05 min/km
111 44,54 km 6:01:04 9:44 min/km 8:06 min/km
116 46,54 km 6:20:32 9:44 min/km 8:11 min/km
117 46,94 km 6:24:25 9:42 min/km 8:11 min/km
118 47,34 km 6:27:29 7:40 min/km 8:11 min/km
119 47,74 km 6:33:50 15:53 min/km 8:15 min/km
120 48,14 km 6:38:29 11:38 min/km 8:17 min/km
122 48,94 km 6:47:23 11:07 min/km 8:19 min/km
124 49,74 km 6:57:21 12:28 min/km 8:23 min/km
125 50,14 km 7:00:27 7:45 min/km 8:23 min/km
126 50,54 km 7:05:25 12:25 min/km 8:25 min/km
127 50,94 km 7:10:42 13:12 min/km 8:27 min/km
129 51,74 km 7:17:30 8:30 min/km 8:27 min/km
130 52,14 km 7:20:37 7:48 min/km 8:27 min/km
131 52,54 km 7:23:45 7:50 min/km 8:27 min/km
132 52,94 km 7:28:40 12:17 min/km 8:29 min/km
133 53,34 km 7:33:53 13:03 min/km 8:31 min/km
135 54,14 km 7:40:07 7:48 min/km 8:30 min/km
137 54,94 km 7:46:05 7:27 min/km 8:29 min/km
138 55,34 km 7:49:23 8:15 min/km 8:29 min/km
140 56,14 km 7:55:48 8:01 min/km 8:29 min/km
141 56,54 km 7:58:39 7:08 min/km 8:28 min/km
143 57,34 km 8:05:20 8:21 min/km 8:28 min/km
145 58,14 km 8:10:51 6:54 min/km 8:27 min/km
146 58,54 km 8:14:19 8:40 min/km 8:27 min/km
148 59,34 km 8:20:05 7:12 min/km 8:26 min/km
150 60,14 km 8:25:46 7:06 min/km 8:25 min/km
152 60,94 km 8:35:41 12:24 min/km 8:28 min/km
154 61,74 km 8:42:13 8:10 min/km 8:28 min/km
155 62,14 km 8:45:09 7:20 min/km 8:27 min/km
156 62,54 km 8:49:48 11:38 min/km 8:28 min/km
158 63,34 km 8:56:54 8:52 min/km 8:29 min/km
159 63,74 km 9:00:07 8:03 min/km 8:28 min/km
160 64,14 km 9:04:19 10:30 min/km 8:29 min/km
162 64,94 km 9:12:25 10:08 min/km 8:30 min/km
163 65,34 km 9:15:24 7:28 min/km 8:30 min/km
164 65,74 km 9:19:14 9:35 min/km 8:30 min/km
166 66,54 km 9:25:16 7:33 min/km 8:30 min/km
167 66,94 km 9:28:10 7:15 min/km 8:29 min/km
169 67,74 km 9:35:43 9:26 min/km 8:30 min/km
171 68,54 km 9:41:47 7:35 min/km 8:29 min/km
172 68,94 km 9:45:24 9:02 min/km 8:30 min/km
173 69,34 km 9:49:23 9:58 min/km 8:30 min/km
175 70,14 km 9:57:16 9:51 min/km 8:31 min/km
176 70,54 km 10:00:21 7:43 min/km 8:31 min/km
178 71,34 km 10:10:24 12:34 min/km 8:33 min/km
179 71,74 km 10:13:58 8:55 min/km 8:34 min/km
181 72,54 km 10:20:16 7:53 min/km 8:33 min/km
183 73,34 km 10:26:58 8:23 min/km 8:33 min/km
199 79,74 km 11:52:24 13:21 min/km 8:56 min/km
200 80,14 km 11:55:52 8:40 min/km 8:56 min/km
201 80,54 km 12:00:22 11:15 min/km 8:57 min/km
202 80,94 km 12:04:46 11:00 min/km 8:57 min/km
203 81,34 km 13:09:42 162:20 min/km 9:43 min/km
205 82,14 km 13:22:56 16:32 min/km 9:47 min/km
207 82,94 km 13:30:22 9:18 min/km 9:46 min/km
208 83,34 km 13:33:43 8:23 min/km 9:46 min/km
209 83,74 km 13:38:19 11:30 min/km 9:46 min/km
211 84,54 km 13:47:12 11:06 min/km 9:47 min/km
213 85,34 km 14:02:10 18:43 min/km 9:52 min/km