Jogg - Träningsdagbok & community

Skövde Ultrafestival 2022

Äntligen är det dags för Skövde Ultrafestiva 2022 på Södermalms IP.
Under lördag och söndag avgörs lopp över 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Fredriksson Therese
24 TIMMARS DAMER K35
VarvDistansTidVarvtempoTempo
2 0,94 km 5:24 5:47 min/km 5:47 min/km
3 1,34 km 7:46 5:55 min/km 5:49 min/km
4 1,74 km 10:03 5:42 min/km 5:48 min/km
8 3,34 km 19:29 5:54 min/km 5:51 min/km
10 4,14 km 24:14 5:56 min/km 5:52 min/km
11 4,54 km 26:41 6:07 min/km 5:53 min/km
38 15,34 km 1:30:34 5:55 min/km 5:54 min/km
39 15,74 km 1:32:56 5:55 min/km 5:54 min/km
61 24,54 km 2:25:23 5:58 min/km 5:56 min/km
63 25,34 km 2:29:54 5:39 min/km 5:55 min/km
66 26,54 km 2:37:06 6:00 min/km 5:55 min/km
68 27,34 km 2:41:53 5:59 min/km 5:55 min/km
70 28,14 km 2:46:37 5:55 min/km 5:55 min/km
72 28,94 km 2:51:26 6:01 min/km 5:55 min/km
73 29,34 km 2:53:52 6:05 min/km 5:56 min/km
76 30,54 km 3:00:55 5:53 min/km 5:55 min/km
78 31,34 km 3:05:45 6:02 min/km 5:56 min/km
80 32,14 km 3:10:29 5:55 min/km 5:56 min/km
82 32,94 km 3:15:06 5:46 min/km 5:55 min/km
85 34,14 km 3:22:19 6:01 min/km 5:56 min/km
86 34,54 km 3:24:41 5:55 min/km 5:56 min/km
89 35,74 km 3:31:39 5:48 min/km 5:55 min/km
91 36,54 km 3:36:20 5:51 min/km 5:55 min/km
92 36,94 km 3:38:42 5:55 min/km 5:55 min/km
95 38,14 km 3:45:48 5:55 min/km 5:55 min/km
98 39,34 km 3:52:55 5:56 min/km 5:55 min/km
99 39,74 km 3:55:18 5:58 min/km 5:55 min/km
101 40,54 km 3:59:54 5:45 min/km 5:55 min/km
104 41,74 km 4:06:50 5:47 min/km 5:55 min/km
105 42,14 km 4:09:13 5:58 min/km 5:55 min/km
108 43,34 km 4:16:15 5:52 min/km 5:55 min/km
110 44,14 km 4:21:01 5:58 min/km 5:55 min/km
112 44,94 km 4:25:46 5:56 min/km 5:55 min/km
114 45,74 km 4:30:37 6:04 min/km 5:55 min/km
117 46,94 km 4:37:51 6:02 min/km 5:55 min/km
118 47,34 km 4:40:16 6:03 min/km 5:55 min/km
120 48,14 km 4:45:04 6:00 min/km 5:55 min/km
123 49,34 km 4:52:17 6:01 min/km 5:55 min/km
124 49,74 km 4:54:40 5:58 min/km 5:55 min/km
127 50,94 km 5:01:51 5:59 min/km 5:56 min/km
129 51,74 km 5:06:42 6:04 min/km 5:56 min/km
130 52,14 km 5:09:04 5:55 min/km 5:56 min/km
133 53,34 km 5:16:12 5:57 min/km 5:56 min/km
136 54,54 km 5:23:14 5:52 min/km 5:56 min/km
137 54,94 km 5:25:33 5:47 min/km 5:56 min/km
139 55,74 km 5:30:20 5:59 min/km 5:56 min/km
142 56,94 km 5:37:35 6:02 min/km 5:56 min/km
143 57,34 km 5:39:59 6:00 min/km 5:56 min/km
146 58,54 km 5:47:10 5:59 min/km 5:56 min/km
148 59,34 km 5:51:52 5:52 min/km 5:56 min/km
149 59,74 km 5:54:16 6:00 min/km 5:56 min/km
152 60,94 km 6:01:07 5:42 min/km 5:56 min/km
161 64,54 km 6:22:53 6:03 min/km 5:56 min/km
162 64,94 km 6:25:17 6:00 min/km 5:56 min/km
164 65,74 km 6:30:06 6:01 min/km 5:56 min/km
166 66,54 km 6:34:53 5:59 min/km 5:56 min/km
168 67,34 km 6:39:40 5:59 min/km 5:56 min/km
171 68,54 km 6:46:53 6:01 min/km 5:56 min/km
172 68,94 km 6:49:14 5:52 min/km 5:56 min/km
175 70,14 km 6:56:10 5:47 min/km 5:56 min/km
178 71,34 km 7:03:11 5:51 min/km 5:56 min/km
179 71,74 km 7:05:34 5:57 min/km 5:56 min/km
181 72,54 km 7:10:21 5:59 min/km 5:56 min/km
184 73,74 km 7:17:32 5:59 min/km 5:56 min/km
185 74,14 km 7:19:56 6:00 min/km 5:56 min/km
188 75,34 km 7:27:14 6:05 min/km 5:56 min/km
190 76,14 km 7:32:01 5:59 min/km 5:56 min/km
191 76,54 km 7:34:27 6:05 min/km 5:56 min/km
194 77,74 km 7:41:43 6:03 min/km 5:56 min/km
196 78,54 km 7:46:37 6:08 min/km 5:56 min/km
197 78,94 km 7:49:07 6:15 min/km 5:57 min/km
200 80,14 km 7:56:28 6:07 min/km 5:57 min/km
201 80,54 km 7:58:54 6:05 min/km 5:57 min/km
204 81,74 km 8:06:18 6:10 min/km 5:57 min/km
206 82,54 km 8:11:12 6:08 min/km 5:57 min/km
207 82,94 km 8:13:39 6:07 min/km 5:57 min/km
210 84,14 km 8:21:05 6:12 min/km 5:57 min/km
212 84,94 km 8:26:06 6:16 min/km 5:58 min/km
213 85,34 km 8:28:37 6:18 min/km 5:58 min/km
216 86,54 km 8:36:09 6:17 min/km 5:58 min/km
218 87,34 km 8:41:07 6:13 min/km 5:58 min/km
219 87,74 km 8:43:37 6:15 min/km 5:58 min/km
222 88,94 km 8:51:06 6:14 min/km 5:58 min/km
224 89,74 km 8:56:10 6:20 min/km 5:59 min/km
225 90,14 km 8:58:38 6:10 min/km 5:59 min/km
226 90,54 km 9:01:09 6:18 min/km 5:59 min/km
228 91,34 km 9:10:53 12:10 min/km 6:02 min/km
229 91,74 km 9:13:29 6:30 min/km 6:02 min/km
232 92,94 km 9:21:17 6:30 min/km 6:02 min/km
234 93,74 km 9:26:25 6:25 min/km 6:03 min/km
235 94,14 km 9:29:00 6:27 min/km 6:03 min/km
237 94,94 km 9:34:11 6:29 min/km 6:03 min/km
240 96,14 km 9:41:57 6:28 min/km 6:03 min/km
241 96,54 km 9:44:33 6:30 min/km 6:03 min/km
243 97,34 km 9:49:57 6:45 min/km 6:04 min/km
245 98,14 km 9:55:17 6:40 min/km 6:04 min/km
247 98,94 km 10:00:38 6:41 min/km 6:04 min/km
249 99,74 km 10:06:05 6:49 min/km 6:05 min/km
251 100,54 km 10:11:35 6:53 min/km 6:05 min/km
252 100,94 km 10:14:26 7:07 min/km 6:05 min/km
254 101,74 km 10:19:59 6:56 min/km 6:06 min/km
256 102,54 km 10:25:38 7:04 min/km 6:06 min/km
279 111,74 km 11:51:36 9:21 min/km 6:22 min/km
280 112,14 km 11:54:25 7:02 min/km 6:22 min/km
282 112,94 km 12:00:10 7:11 min/km 6:23 min/km
283 113,34 km 12:03:03 7:13 min/km 6:23 min/km
284 113,74 km 12:08:01 12:25 min/km 6:24 min/km
286 114,54 km 12:31:53 29:50 min/km 6:34 min/km
287 114,94 km 12:38:47 17:15 min/km 6:36 min/km
289 115,74 km 12:44:52 7:36 min/km 6:37 min/km
291 116,54 km 12:52:26 9:28 min/km 6:38 min/km
292 116,94 km 12:55:45 8:17 min/km 6:38 min/km
294 117,74 km 13:06:57 14:00 min/km 6:41 min/km
295 118,14 km 13:09:47 7:05 min/km 6:41 min/km
297 118,94 km 13:15:22 6:59 min/km 6:41 min/km
299 119,74 km 13:20:57 6:59 min/km 6:41 min/km
300 120,14 km 13:23:46 7:02 min/km 6:41 min/km
302 120,94 km 13:29:13 6:49 min/km 6:41 min/km
303 121,34 km 13:35:24 15:28 min/km 6:43 min/km
305 122,14 km 13:40:56 6:55 min/km 6:43 min/km
307 122,94 km 13:46:28 6:55 min/km 6:43 min/km
309 123,74 km 13:52:03 6:59 min/km 6:43 min/km
310 124,14 km 13:54:53 7:05 min/km 6:44 min/km
312 124,94 km 14:00:22 6:51 min/km 6:44 min/km
313 125,34 km 14:05:36 13:05 min/km 6:45 min/km
315 126,14 km 14:16:06 13:07 min/km 6:47 min/km
317 126,94 km 14:21:37 6:54 min/km 6:47 min/km
318 127,34 km 14:24:25 7:00 min/km 6:47 min/km
320 128,14 km 14:29:55 6:53 min/km 6:47 min/km
321 128,54 km 14:35:02 12:47 min/km 6:48 min/km
323 129,34 km 14:45:22 12:55 min/km 6:51 min/km
324 129,74 km 14:48:12 7:05 min/km 6:51 min/km
326 130,54 km 14:53:51 7:04 min/km 6:51 min/km
327 130,94 km 14:56:37 6:55 min/km 6:51 min/km
329 131,74 km 15:05:19 10:52 min/km 6:52 min/km
331 132,54 km 15:10:58 7:04 min/km 6:52 min/km
332 132,94 km 15:13:40 6:45 min/km 6:52 min/km
333 133,34 km 15:19:39 14:57 min/km 6:54 min/km
335 134,14 km 15:25:18 7:04 min/km 6:54 min/km
337 134,94 km 15:30:50 6:55 min/km 6:54 min/km
338 135,34 km 15:33:28 6:35 min/km 6:54 min/km
340 136,14 km 15:38:59 6:54 min/km 6:54 min/km
341 136,54 km 15:45:59 17:30 min/km 6:56 min/km
342 136,94 km 15:49:44 9:22 min/km 6:56 min/km
344 137,74 km 15:55:28 7:10 min/km 6:56 min/km
345 138,14 km 15:59:20 9:40 min/km 6:57 min/km
346 138,54 km 16:02:58 9:05 min/km 6:57 min/km
347 138,94 km 16:10:00 17:35 min/km 6:59 min/km
349 139,74 km 16:17:12 9:00 min/km 7:00 min/km
351 140,54 km 16:26:28 11:35 min/km 7:01 min/km
352 140,94 km 16:47:16 52:00 min/km 7:09 min/km
353 141,34 km 16:50:27 7:57 min/km 7:09 min/km
354 141,74 km 16:53:43 8:10 min/km 7:09 min/km
356 142,54 km 17:01:02 9:09 min/km 7:10 min/km
357 142,94 km 17:04:09 7:47 min/km 7:10 min/km
358 143,34 km 17:09:04 12:17 min/km 7:11 min/km
359 143,74 km 17:12:59 9:47 min/km 7:11 min/km
360 144,14 km 17:18:08 12:53 min/km 7:12 min/km
361 144,54 km 17:25:40 18:50 min/km 7:14 min/km
362 144,94 km 17:30:28 12:00 min/km 7:15 min/km
363 145,34 km 17:34:59 11:17 min/km 7:16 min/km
364 145,74 km 17:39:33 11:25 min/km 7:16 min/km
365 146,14 km 17:44:44 12:58 min/km 7:17 min/km
367 146,94 km 17:55:16 13:10 min/km 7:19 min/km
369 147,74 km 18:01:42 8:02 min/km 7:19 min/km
370 148,14 km 18:04:22 6:40 min/km 7:19 min/km
372 148,94 km 18:09:33 6:29 min/km 7:19 min/km
374 149,74 km 18:16:54 9:11 min/km 7:20 min/km
375 150,14 km 18:19:27 6:23 min/km 7:19 min/km
377 150,94 km 18:24:39 6:30 min/km 7:19 min/km
379 151,74 km 18:29:47 6:25 min/km 7:19 min/km
380 152,14 km 18:33:10 8:28 min/km 7:19 min/km
382 152,94 km 18:41:28 10:22 min/km 7:20 min/km
384 153,74 km 18:47:07 7:04 min/km 7:20 min/km
385 154,14 km 18:50:48 9:13 min/km 7:20 min/km
386 154,54 km 18:55:52 12:40 min/km 7:21 min/km
387 154,94 km 19:00:39 11:57 min/km 7:22 min/km
388 155,34 km 19:03:17 6:35 min/km 7:22 min/km
390 156,14 km 19:09:21 7:35 min/km 7:22 min/km
392 156,94 km 19:17:08 9:44 min/km 7:22 min/km
393 157,34 km 19:20:18 7:55 min/km 7:22 min/km
394 157,74 km 19:23:15 7:22 min/km 7:22 min/km
396 158,54 km 19:31:08 9:51 min/km 7:23 min/km
397 158,94 km 19:34:11 7:37 min/km 7:23 min/km
399 159,74 km 19:40:35 8:00 min/km 7:23 min/km
400 160,14 km 19:44:11 9:00 min/km 7:24 min/km
401 160,54 km 19:50:03 14:40 min/km 7:25 min/km
402 160,94 km 19:53:33 8:45 min/km 7:25 min/km
403 161,34 km 19:58:41 12:50 min/km 7:26 min/km
404 161,74 km 20:05:17 16:30 min/km 7:27 min/km
405 162,14 km 20:08:53 9:00 min/km 7:27 min/km
406 162,54 km 20:13:59 12:45 min/km 7:28 min/km
407 162,94 km 20:18:38 11:37 min/km 7:29 min/km
409 163,74 km 20:24:32 7:22 min/km 7:29 min/km
410 164,14 km 20:27:39 7:48 min/km 7:29 min/km
412 164,94 km 20:33:32 7:21 min/km 7:29 min/km
413 165,34 km 20:37:21 9:32 min/km 7:29 min/km
414 165,74 km 20:43:11 14:35 min/km 7:30 min/km
416 166,54 km 20:51:08 9:56 min/km 7:31 min/km
417 166,94 km 20:55:18 10:25 min/km 7:31 min/km
418 167,34 km 20:58:33 8:07 min/km 7:31 min/km
420 168,14 km 21:03:42 6:26 min/km 7:31 min/km
422 168,94 km 21:09:51 7:41 min/km 7:31 min/km
423 169,34 km 21:13:09 8:15 min/km 7:31 min/km
427 170,94 km 21:24:58 7:23 min/km 7:31 min/km
429 171,74 km 21:36:02 13:50 min/km 7:33 min/km
430 172,14 km 21:39:53 9:38 min/km 7:33 min/km
431 172,54 km 21:44:38 11:52 min/km 7:34 min/km
432 172,94 km 21:48:38 10:00 min/km 7:34 min/km
435 174,14 km 21:57:36 7:28 min/km 7:34 min/km
437 174,94 km 22:03:36 7:30 min/km 7:34 min/km
439 175,74 km 22:10:55 9:09 min/km 7:34 min/km
440 176,14 km 22:15:33 11:35 min/km 7:35 min/km
441 176,54 km 22:19:10 9:02 min/km 7:35 min/km
443 177,34 km 22:26:57 9:44 min/km 7:36 min/km
445 178,14 km 22:35:19 10:28 min/km 7:37 min/km
447 178,94 km 22:40:31 6:30 min/km 7:36 min/km
448 179,34 km 22:43:07 6:30 min/km 7:36 min/km
451 180,54 km 22:51:06 6:39 min/km 7:36 min/km
453 181,34 km 22:57:01 7:24 min/km 7:36 min/km
454 181,74 km 22:59:50 7:02 min/km 7:36 min/km
456 182,54 km 23:06:20 8:08 min/km 7:36 min/km
458 183,34 km 23:12:00 7:05 min/km 7:36 min/km
461 184,54 km 23:20:50 7:22 min/km 7:35 min/km
463 185,34 km 23:26:41 7:19 min/km 7:35 min/km
464 185,74 km 23:29:15 6:25 min/km 7:35 min/km
466 186,54 km 23:36:38 9:14 min/km 7:36 min/km
468 187,34 km 23:42:16 7:02 min/km 7:36 min/km
469 187,74 km 23:45:03 6:57 min/km 7:35 min/km
471 188,54 km 23:51:48 8:26 min/km 7:36 min/km
473 189,34 km 23:57:39 7:19 min/km 7:36 min/km
473 189,72 km 23:57:39 0:00 min/km 7:35 min/km