Jogg - Träningsdagbok & community

Skövde Ultrafestival 2022

Äntligen är det dags för Skövde Ultrafestiva 2022 på Södermalms IP.
Under lördag och söndag avgörs lopp över 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Amundsson Lisa
24 TIMMARS DAMER K60
VarvDistansTidVarvtempoTempo
2 0,94 km 6:34 7:01 min/km 7:01 min/km
3 1,34 km 9:19 6:53 min/km 6:59 min/km
4 1,74 km 12:06 6:57 min/km 6:58 min/km
6 2,54 km 17:32 6:48 min/km 6:55 min/km
8 3,34 km 23:02 6:53 min/km 6:54 min/km
10 4,14 km 28:34 6:55 min/km 6:55 min/km
32 12,94 km 1:28:59 6:52 min/km 6:53 min/km
33 13,34 km 1:33:39 11:40 min/km 7:01 min/km
52 20,94 km 2:24:44 6:43 min/km 6:55 min/km
54 21,74 km 2:30:02 6:37 min/km 6:54 min/km
56 22,54 km 2:35:26 6:45 min/km 6:54 min/km
59 23,74 km 2:43:57 7:06 min/km 6:54 min/km
60 24,14 km 2:46:40 6:47 min/km 6:54 min/km
62 24,94 km 2:52:13 6:56 min/km 6:54 min/km
63 25,34 km 2:54:59 6:55 min/km 6:54 min/km
65 26,14 km 3:00:29 6:52 min/km 6:54 min/km
67 26,94 km 3:06:04 6:59 min/km 6:54 min/km
68 27,34 km 3:08:50 6:55 min/km 6:54 min/km
70 28,14 km 3:14:28 7:02 min/km 6:55 min/km
73 29,34 km 3:22:51 6:59 min/km 6:55 min/km
74 29,74 km 3:25:42 7:08 min/km 6:55 min/km
76 30,54 km 3:31:21 7:04 min/km 6:55 min/km
78 31,34 km 3:36:51 6:52 min/km 6:55 min/km
79 31,74 km 3:39:37 6:55 min/km 6:55 min/km
80 32,14 km 3:45:41 15:10 min/km 7:01 min/km
82 32,94 km 3:51:38 7:26 min/km 7:02 min/km
83 33,34 km 3:54:25 6:58 min/km 7:02 min/km
85 34,14 km 3:59:54 6:51 min/km 7:02 min/km
88 35,34 km 4:08:08 6:52 min/km 7:01 min/km
89 35,74 km 4:10:55 6:58 min/km 7:01 min/km
91 36,54 km 4:16:29 6:58 min/km 7:01 min/km
93 37,34 km 4:21:56 6:49 min/km 7:01 min/km
94 37,74 km 4:24:36 6:40 min/km 7:01 min/km
96 38,54 km 4:30:00 6:45 min/km 7:00 min/km
99 39,74 km 4:38:13 6:51 min/km 7:00 min/km
100 40,14 km 4:40:55 6:45 min/km 7:00 min/km
102 40,94 km 4:46:30 6:59 min/km 7:00 min/km
104 41,74 km 4:52:02 6:55 min/km 7:00 min/km
105 42,14 km 4:54:47 6:53 min/km 7:00 min/km
107 42,94 km 5:01:09 7:57 min/km 7:01 min/km
109 43,74 km 5:06:55 7:13 min/km 7:01 min/km
110 44,14 km 5:09:41 6:55 min/km 7:01 min/km
112 44,94 km 5:15:16 6:59 min/km 7:01 min/km
114 45,74 km 5:20:53 7:01 min/km 7:01 min/km
115 46,14 km 5:23:38 6:53 min/km 7:01 min/km
118 47,34 km 5:31:46 6:47 min/km 7:01 min/km
120 48,14 km 5:37:17 6:54 min/km 7:00 min/km
121 48,54 km 5:40:03 6:55 min/km 7:00 min/km
123 49,34 km 5:45:29 6:47 min/km 7:00 min/km
125 50,14 km 5:50:48 6:39 min/km 7:00 min/km
127 50,94 km 5:56:20 6:55 min/km 7:00 min/km
129 51,74 km 6:01:44 6:45 min/km 7:00 min/km
134 53,74 km 6:21:10 9:43 min/km 7:06 min/km
135 54,14 km 6:24:01 7:08 min/km 7:06 min/km
137 54,94 km 6:29:46 7:11 min/km 7:06 min/km
138 55,34 km 6:32:38 7:10 min/km 7:06 min/km
141 56,54 km 6:41:15 7:11 min/km 7:06 min/km
143 57,34 km 6:46:58 7:09 min/km 7:06 min/km
144 57,74 km 6:49:51 7:13 min/km 7:06 min/km
146 58,54 km 6:55:47 7:25 min/km 7:06 min/km
148 59,34 km 7:01:35 7:15 min/km 7:06 min/km
149 59,74 km 7:04:32 7:23 min/km 7:06 min/km
151 60,54 km 7:10:30 7:28 min/km 7:07 min/km
153 61,34 km 7:16:25 7:24 min/km 7:07 min/km
154 61,74 km 7:19:22 7:23 min/km 7:07 min/km
156 62,54 km 7:25:16 7:23 min/km 7:07 min/km
158 63,34 km 7:31:20 7:35 min/km 7:08 min/km
159 63,74 km 7:34:27 7:48 min/km 7:08 min/km
161 64,54 km 7:40:31 7:35 min/km 7:08 min/km
163 65,34 km 7:46:37 7:38 min/km 7:09 min/km
164 65,74 km 7:49:36 7:27 min/km 7:09 min/km
166 66,54 km 7:55:28 7:20 min/km 7:09 min/km
167 66,94 km 7:58:21 7:12 min/km 7:09 min/km
169 67,74 km 8:04:10 7:16 min/km 7:09 min/km
171 68,54 km 8:09:55 7:11 min/km 7:09 min/km
172 68,94 km 8:12:50 7:17 min/km 7:09 min/km
174 69,74 km 8:18:44 7:23 min/km 7:09 min/km
176 70,54 km 8:24:54 7:43 min/km 7:09 min/km
177 70,94 km 8:27:53 7:27 min/km 7:10 min/km
180 72,14 km 8:36:34 7:14 min/km 7:10 min/km
182 72,94 km 8:42:22 7:15 min/km 7:10 min/km
183 73,34 km 8:45:16 7:15 min/km 7:10 min/km
185 74,14 km 8:51:05 7:16 min/km 7:10 min/km
186 74,54 km 8:54:19 8:05 min/km 7:10 min/km
187 74,94 km 8:58:38 10:47 min/km 7:11 min/km
189 75,74 km 9:04:41 7:34 min/km 7:12 min/km
191 76,54 km 9:10:39 7:28 min/km 7:12 min/km
192 76,94 km 9:13:37 7:25 min/km 7:12 min/km
194 77,74 km 9:19:36 7:29 min/km 7:12 min/km
196 78,54 km 9:25:32 7:25 min/km 7:12 min/km
197 78,94 km 9:28:28 7:20 min/km 7:12 min/km
199 79,74 km 9:34:29 7:31 min/km 7:12 min/km
201 80,54 km 9:40:32 7:34 min/km 7:13 min/km
202 80,94 km 9:43:36 7:40 min/km 7:13 min/km
204 81,74 km 9:49:43 7:39 min/km 7:13 min/km
206 82,54 km 9:55:52 7:41 min/km 7:13 min/km
207 82,94 km 9:58:52 7:30 min/km 7:13 min/km
209 83,74 km 10:05:58 8:53 min/km 7:14 min/km
211 84,54 km 10:12:31 8:11 min/km 7:15 min/km
213 85,34 km 10:18:57 8:03 min/km 7:15 min/km
215 86,14 km 10:25:18 7:56 min/km 7:16 min/km
240 96,14 km 11:50:16 8:30 min/km 7:23 min/km
241 96,54 km 11:53:21 7:43 min/km 7:23 min/km
243 97,34 km 11:59:32 7:44 min/km 7:24 min/km
245 98,14 km 12:05:52 7:55 min/km 7:24 min/km
246 98,54 km 12:08:59 7:48 min/km 7:24 min/km
248 99,34 km 12:15:10 7:44 min/km 7:24 min/km
250 100,14 km 12:21:27 7:51 min/km 7:24 min/km
251 100,54 km 12:24:34 7:48 min/km 7:24 min/km
252 100,94 km 12:35:54 28:20 min/km 7:29 min/km
253 101,34 km 12:40:11 10:43 min/km 7:30 min/km
254 101,74 km 12:44:20 10:22 min/km 7:31 min/km
256 102,54 km 12:52:24 10:05 min/km 7:32 min/km
258 103,34 km 13:00:27 10:04 min/km 7:33 min/km
259 103,74 km 13:04:21 9:45 min/km 7:34 min/km
260 104,14 km 13:08:19 9:55 min/km 7:34 min/km
262 104,94 km 13:16:06 9:44 min/km 7:35 min/km
263 105,34 km 13:20:09 10:08 min/km 7:36 min/km
264 105,74 km 13:24:13 10:10 min/km 7:36 min/km
265 106,14 km 13:28:26 10:32 min/km 7:37 min/km
267 106,94 km 13:36:32 10:08 min/km 7:38 min/km
268 107,34 km 13:40:35 10:08 min/km 7:39 min/km
269 107,74 km 13:44:36 10:02 min/km 7:39 min/km
271 108,54 km 13:52:32 9:55 min/km 7:40 min/km
273 109,34 km 14:00:27 9:54 min/km 7:41 min/km
274 109,74 km 14:04:28 10:02 min/km 7:42 min/km
275 110,14 km 14:08:32 10:10 min/km 7:42 min/km
277 110,94 km 14:16:33 10:01 min/km 7:43 min/km
278 111,34 km 14:20:36 10:08 min/km 7:44 min/km
279 111,74 km 14:24:39 10:07 min/km 7:44 min/km
280 112,14 km 14:28:43 10:10 min/km 7:45 min/km
281 112,54 km 14:33:12 11:13 min/km 7:46 min/km
282 112,94 km 14:37:15 10:07 min/km 7:46 min/km
284 113,74 km 14:45:25 10:13 min/km 7:47 min/km
285 114,14 km 14:49:24 9:57 min/km 7:48 min/km
286 114,54 km 14:53:27 10:08 min/km 7:48 min/km
288 115,34 km 15:01:38 10:14 min/km 7:49 min/km
290 116,14 km 15:09:46 10:10 min/km 7:50 min/km
291 116,54 km 15:14:05 10:48 min/km 7:51 min/km
292 116,94 km 15:18:16 10:27 min/km 7:51 min/km
293 117,34 km 15:22:27 10:28 min/km 7:52 min/km
295 118,14 km 15:30:35 10:10 min/km 7:53 min/km
296 118,54 km 15:34:38 10:08 min/km 7:53 min/km
297 118,94 km 15:38:46 10:20 min/km 7:54 min/km
299 119,74 km 15:47:03 10:21 min/km 7:55 min/km
301 120,54 km 15:55:55 11:05 min/km 7:56 min/km
302 120,94 km 16:02:22 16:07 min/km 7:57 min/km
303 121,34 km 16:06:22 10:00 min/km 7:58 min/km
305 122,14 km 16:16:04 12:07 min/km 8:00 min/km
306 122,54 km 16:19:57 9:43 min/km 8:00 min/km
307 122,94 km 16:23:47 9:35 min/km 8:00 min/km
309 123,74 km 16:32:11 10:30 min/km 8:01 min/km
311 124,54 km 16:40:13 10:03 min/km 8:02 min/km
312 124,94 km 16:43:58 9:22 min/km 8:02 min/km
313 125,34 km 16:47:55 9:53 min/km 8:03 min/km
315 126,14 km 16:55:57 10:02 min/km 8:03 min/km
316 126,54 km 16:59:51 9:45 min/km 8:04 min/km
317 126,94 km 17:03:43 9:40 min/km 8:04 min/km
319 127,74 km 17:11:32 9:46 min/km 8:05 min/km
320 128,14 km 17:15:30 9:55 min/km 8:05 min/km
321 128,54 km 17:19:26 9:50 min/km 8:05 min/km
322 128,94 km 17:23:22 9:50 min/km 8:06 min/km
324 129,74 km 17:31:07 9:41 min/km 8:06 min/km
325 130,14 km 17:35:00 9:43 min/km 8:06 min/km
326 130,54 km 17:38:56 9:50 min/km 8:07 min/km
328 131,34 km 17:46:48 9:50 min/km 8:07 min/km
329 131,74 km 17:50:43 9:47 min/km 8:08 min/km
330 132,14 km 17:54:34 9:38 min/km 8:08 min/km
332 132,94 km 18:02:25 9:49 min/km 8:09 min/km
334 133,74 km 18:10:32 10:09 min/km 8:09 min/km
335 134,14 km 18:14:26 9:45 min/km 8:10 min/km
336 134,54 km 18:18:20 9:45 min/km 8:10 min/km
338 135,34 km 18:26:21 10:01 min/km 8:10 min/km
339 135,74 km 18:29:53 8:50 min/km 8:11 min/km
340 136,14 km 18:35:47 14:45 min/km 8:12 min/km
342 136,94 km 18:41:26 7:04 min/km 8:11 min/km
344 137,74 km 18:46:57 6:54 min/km 8:11 min/km
345 138,14 km 18:49:41 6:50 min/km 8:11 min/km
347 138,94 km 18:55:16 6:59 min/km 8:10 min/km
349 139,74 km 19:00:54 7:02 min/km 8:10 min/km
350 140,14 km 19:03:45 7:08 min/km 8:10 min/km
352 140,94 km 19:09:26 7:06 min/km 8:09 min/km
354 141,74 km 19:15:08 7:07 min/km 8:09 min/km
355 142,14 km 19:18:01 7:13 min/km 8:09 min/km
357 142,94 km 19:24:08 7:39 min/km 8:09 min/km
360 144,14 km 19:32:50 7:15 min/km 8:08 min/km
361 144,54 km 19:35:43 7:12 min/km 8:08 min/km
363 145,34 km 19:41:24 7:06 min/km 8:08 min/km
365 146,14 km 19:47:01 7:01 min/km 8:07 min/km
366 146,54 km 19:49:51 7:05 min/km 8:07 min/km
368 147,34 km 19:55:27 7:00 min/km 8:07 min/km
370 148,14 km 20:01:15 7:15 min/km 8:07 min/km
371 148,54 km 20:04:05 7:05 min/km 8:06 min/km
373 149,34 km 20:09:43 7:02 min/km 8:06 min/km
375 150,14 km 20:15:22 7:04 min/km 8:06 min/km
376 150,54 km 20:18:10 7:00 min/km 8:06 min/km
378 151,34 km 20:24:51 8:21 min/km 8:06 min/km
379 151,74 km 20:27:52 7:32 min/km 8:06 min/km
381 152,54 km 20:33:35 7:09 min/km 8:05 min/km
384 153,74 km 20:42:09 7:08 min/km 8:05 min/km
385 154,14 km 20:44:58 7:03 min/km 8:05 min/km
387 154,94 km 20:50:32 6:57 min/km 8:04 min/km
389 155,74 km 20:56:09 7:01 min/km 8:04 min/km
390 156,14 km 20:59:22 8:03 min/km 8:04 min/km
392 156,94 km 21:05:21 7:29 min/km 8:04 min/km
394 157,74 km 21:11:11 7:17 min/km 8:04 min/km
395 158,14 km 21:14:06 7:18 min/km 8:03 min/km
399 159,74 km 21:25:51 7:21 min/km 8:03 min/km
400 160,14 km 21:28:44 7:13 min/km 8:03 min/km
402 160,94 km 21:34:25 7:06 min/km 8:03 min/km
403 161,34 km 21:37:13 7:00 min/km 8:02 min/km
405 162,14 km 21:50:37 16:45 min/km 8:05 min/km
406 162,54 km 21:55:28 12:07 min/km 8:06 min/km
407 162,94 km 21:59:27 9:57 min/km 8:06 min/km
408 163,34 km 22:03:17 9:35 min/km 8:06 min/km
410 164,14 km 22:10:59 9:38 min/km 8:07 min/km
411 164,54 km 22:15:02 10:07 min/km 8:07 min/km
412 164,94 km 22:18:52 9:35 min/km 8:07 min/km
414 165,74 km 22:26:27 9:29 min/km 8:07 min/km
415 166,14 km 22:30:16 9:33 min/km 8:08 min/km
416 166,54 km 22:34:03 9:27 min/km 8:08 min/km
418 167,34 km 22:41:40 9:31 min/km 8:08 min/km
420 168,14 km 22:49:34 9:53 min/km 8:09 min/km
422 168,94 km 22:57:15 9:36 min/km 8:09 min/km
424 169,74 km 23:04:55 9:35 min/km 8:10 min/km
425 170,14 km 23:08:48 9:43 min/km 8:10 min/km
428 171,34 km 23:20:54 10:05 min/km 8:11 min/km
430 172,14 km 23:26:40 7:13 min/km 8:10 min/km
431 172,54 km 23:29:34 7:15 min/km 8:10 min/km
433 173,34 km 23:35:02 6:50 min/km 8:10 min/km
435 174,14 km 23:40:30 6:50 min/km 8:09 min/km
437 174,94 km 23:45:56 6:47 min/km 8:09 min/km
439 175,74 km 23:51:13 6:36 min/km 8:09 min/km
441 176,54 km 23:56:35 6:43 min/km 8:08 min/km
442 176,94 km 23:59:12 6:32 min/km 8:08 min/km
442 177,06 km 23:59:12 0:00 min/km 8:08 min/km