TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Erik Unander-Scharin
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:17:24 6:44 min/km 6:44 min/km
2 23,00 km 2:37:19 6:57 min/km 6:50 min/km
3 34,50 km 3:59:09 7:07 min/km 6:56 min/km
4 46,00 km 5:19:00 6:57 min/km 6:56 min/km
5 57,50 km 6:50:06 7:55 min/km 7:08 min/km
6 69,00 km 8:23:47 8:09 min/km 7:18 min/km
7 80,50 km 10:13:24 9:32 min/km 7:37 min/km
8 92,00 km 12:02:11 9:28 min/km 7:51 min/km
9 103,50 km 14:05:44 10:45 min/km 8:10 min/km
10 115,00 km 16:01:37 10:05 min/km 8:22 min/km
12 138,00 km 19:50:21 9:57 min/km 8:38 min/km
13 149,50 km 22:04:42 11:41 min/km 8:52 min/km
14 161,00 km 24:33:10 12:55 min/km 9:09 min/km