TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Enar Warfvinge
200 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:16:36 6:40 min/km 6:40 min/km
2 23,00 km 2:37:11 7:00 min/km 6:50 min/km
3 34,50 km 4:04:51 7:37 min/km 7:06 min/km
4 46,00 km 5:33:24 7:42 min/km 7:15 min/km
5 57,50 km 7:01:42 7:41 min/km 7:20 min/km
6 69,00 km 8:28:43 7:34 min/km 7:22 min/km
7 80,50 km 10:00:00 7:56 min/km 7:27 min/km
8 92,00 km 11:55:34 10:03 min/km 7:47 min/km
9 103,50 km 13:33:52 8:33 min/km 7:52 min/km
10 115,00 km 15:28:29 9:58 min/km 8:04 min/km
11 126,50 km 17:37:24 11:13 min/km 8:22 min/km
12 138,00 km 19:34:11 10:09 min/km 8:31 min/km
13 149,50 km 21:24:43 9:37 min/km 8:36 min/km
14 161,00 km 23:14:47 9:34 min/km 8:40 min/km
15 172,50 km 25:11:12 10:07 min/km 8:46 min/km
16 184,00 km 27:16:29 10:54 min/km 8:54 min/km
17 195,50 km 29:19:04 10:40 min/km 9:00 min/km
18 207,00 km 31:13:49 9:59 min/km 9:03 min/km
19 218,50 km 33:20:22 11:00 min/km 9:09 min/km
20 230,00 km 35:57:42 13:41 min/km 9:23 min/km
21 241,50 km 38:08:30 11:22 min/km 9:29 min/km
22 253,00 km 40:08:01 10:24 min/km 9:31 min/km
24 276,00 km 44:48:01 12:10 min/km 9:44 min/km
25 287,50 km 46:49:15 10:33 min/km 9:46 min/km
26 299,00 km 49:07:15 12:00 min/km 9:51 min/km
27 310,50 km 51:20:33 11:35 min/km 9:55 min/km
28 322,00 km 53:47:16 12:45 min/km 10:01 min/km