TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Markus Forsström
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 42:52 6:24 min/km 6:24 min/km
2 13,41 km 1:42:20 8:52 min/km 7:38 min/km
3 20,12 km 2:43:21 9:06 min/km 8:07 min/km
4 26,82 km 3:45:01 9:12 min/km 8:23 min/km
5 33,53 km 4:46:00 9:06 min/km 8:32 min/km
6 40,23 km 5:45:06 8:49 min/km 8:35 min/km
7 46,94 km 6:45:22 8:59 min/km 8:38 min/km
8 53,64 km 7:45:02 8:54 min/km 8:40 min/km
9 60,35 km 8:45:25 9:00 min/km 8:42 min/km
10 67,05 km 9:46:12 9:04 min/km 8:45 min/km
11 73,76 km 10:46:56 9:03 min/km 8:46 min/km
12 80,46 km 11:46:55 8:57 min/km 8:47 min/km
13 87,17 km 12:46:52 8:56 min/km 8:48 min/km
14 93,87 km 13:45:59 8:49 min/km 8:48 min/km
15 100,58 km 14:46:40 9:03 min/km 8:49 min/km
17 113,99 km 16:49:15 9:08 min/km 8:51 min/km
18 120,69 km 17:49:25 8:58 min/km 8:52 min/km
19 127,40 km 18:52:37 9:26 min/km 8:53 min/km