Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Fredriksson Therese
6 TIMMARS DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 2:56 5:08 min/km 5:08 min/km
1 2,46 km 12:47 5:12 min/km 5:11 min/km
2 4,36 km 22:40 5:13 min/km 5:12 min/km
3 6,25 km 32:38 5:16 min/km 5:13 min/km
4 8,14 km 42:31 5:13 min/km 5:13 min/km
5 10,03 km 52:38 5:21 min/km 5:15 min/km
6 11,92 km 1:02:39 5:18 min/km 5:15 min/km
7 13,82 km 1:12:44 5:20 min/km 5:16 min/km
8 15,71 km 1:22:48 5:19 min/km 5:16 min/km
9 17,60 km 1:32:47 5:17 min/km 5:16 min/km
10 19,49 km 1:42:55 5:21 min/km 5:17 min/km
11 21,38 km 1:53:03 5:21 min/km 5:17 min/km
12 23,28 km 2:04:24 6:00 min/km 5:21 min/km
13 25,17 km 2:14:39 5:25 min/km 5:21 min/km
14 27,06 km 2:25:03 5:30 min/km 5:22 min/km
15 28,95 km 2:35:29 5:31 min/km 5:22 min/km
16 30,84 km 2:47:17 6:14 min/km 5:25 min/km
17 32,74 km 2:58:05 5:42 min/km 5:26 min/km
18 34,63 km 3:09:42 6:08 min/km 5:29 min/km
19 36,52 km 3:20:26 5:40 min/km 5:29 min/km
20 38,41 km 3:35:14 7:49 min/km 5:36 min/km
21 40,30 km 3:46:43 6:04 min/km 5:38 min/km
22 42,20 km 3:57:55 5:55 min/km 5:38 min/km
23 44,09 km 4:09:14 5:59 min/km 5:39 min/km
24 45,98 km 4:20:18 5:51 min/km 5:40 min/km
25 47,87 km 4:31:38 5:59 min/km 5:40 min/km
26 49,76 km 4:43:03 6:02 min/km 5:41 min/km
27 51,66 km 4:54:15 5:55 min/km 5:42 min/km
28 53,55 km 5:05:21 5:52 min/km 5:42 min/km
29 55,44 km 5:16:39 5:58 min/km 5:43 min/km
30 57,33 km 5:28:25 6:13 min/km 5:44 min/km
31 59,22 km 5:42:01 7:11 min/km 5:47 min/km
32 61,12 km 5:53:31 6:05 min/km 5:47 min/km