Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Björnsson Wikström Miranda
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:38 8:07 min/km 8:07 min/km
1 2,46 km 17:01 6:33 min/km 6:55 min/km
2 4,36 km 29:22 6:32 min/km 6:45 min/km
3 6,25 km 41:12 6:15 min/km 6:36 min/km
4 8,14 km 53:07 6:18 min/km 6:32 min/km
5 10,03 km 1:05:02 6:18 min/km 6:29 min/km
6 11,92 km 1:17:10 6:25 min/km 6:28 min/km
7 13,82 km 1:29:11 6:21 min/km 6:27 min/km
8 15,71 km 1:41:46 6:39 min/km 6:29 min/km
9 17,60 km 1:53:54 6:25 min/km 6:28 min/km
10 19,49 km 2:06:26 6:37 min/km 6:29 min/km
11 21,38 km 2:18:30 6:23 min/km 6:29 min/km
12 23,28 km 2:31:05 6:39 min/km 6:29 min/km
13 25,17 km 2:43:25 6:31 min/km 6:30 min/km
14 27,06 km 2:56:00 6:39 min/km 6:30 min/km
15 28,95 km 3:08:30 6:36 min/km 6:31 min/km
16 30,84 km 3:20:43 6:27 min/km 6:30 min/km
17 32,74 km 3:33:00 6:30 min/km 6:30 min/km
18 34,63 km 3:45:23 6:33 min/km 6:31 min/km
19 36,52 km 3:58:06 6:43 min/km 6:31 min/km
20 38,41 km 4:10:33 6:35 min/km 6:31 min/km
21 40,30 km 4:24:21 7:18 min/km 6:34 min/km
22 42,20 km 4:36:48 6:35 min/km 6:34 min/km
23 44,09 km 4:49:28 6:42 min/km 6:34 min/km
24 45,98 km 5:03:02 7:10 min/km 6:35 min/km
25 47,87 km 5:16:08 6:55 min/km 6:36 min/km
26 49,76 km 5:29:34 7:06 min/km 6:37 min/km
27 51,66 km 5:42:41 6:56 min/km 6:38 min/km
28 53,55 km 5:55:13 6:37 min/km 6:38 min/km