Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Eklund Paula
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:14 5:40 min/km 5:40 min/km
1 2,46 km 13:00 5:10 min/km 5:17 min/km
2 4,36 km 23:03 5:19 min/km 5:18 min/km
3 6,25 km 33:36 5:35 min/km 5:23 min/km
4 8,14 km 43:58 5:29 min/km 5:24 min/km
5 10,03 km 54:15 5:26 min/km 5:24 min/km
6 11,92 km 1:04:59 5:40 min/km 5:27 min/km
7 13,82 km 1:15:35 5:36 min/km 5:28 min/km
8 15,71 km 1:26:39 5:51 min/km 5:31 min/km
9 17,60 km 1:37:23 5:40 min/km 5:32 min/km
10 19,49 km 1:48:02 5:38 min/km 5:33 min/km
11 21,38 km 1:59:31 6:04 min/km 5:35 min/km
12 23,28 km 2:10:55 6:02 min/km 5:37 min/km
13 25,17 km 2:22:00 5:51 min/km 5:39 min/km
14 27,06 km 2:34:03 6:22 min/km 5:42 min/km
15 28,95 km 2:45:22 5:59 min/km 5:43 min/km
16 30,84 km 2:57:02 6:10 min/km 5:44 min/km
17 32,74 km 3:09:49 6:45 min/km 5:48 min/km
18 34,63 km 3:21:51 6:22 min/km 5:50 min/km
19 36,52 km 3:35:31 7:13 min/km 5:54 min/km
20 38,41 km 3:48:42 6:58 min/km 5:57 min/km
21 40,30 km 4:03:14 7:41 min/km 6:02 min/km
22 42,20 km 4:15:29 6:28 min/km 6:03 min/km
23 44,09 km 4:39:29 12:41 min/km 6:20 min/km
24 45,98 km 4:55:53 8:40 min/km 6:26 min/km
25 47,87 km 5:14:12 9:41 min/km 6:34 min/km
26 49,76 km 5:25:53 6:11 min/km 6:33 min/km
27 51,66 km 5:38:31 6:41 min/km 6:33 min/km
28 53,55 km 5:52:19 7:18 min/km 6:35 min/km