Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Gustafssom Annica
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:55 6:52 min/km 6:52 min/km
1 2,46 km 17:10 7:00 min/km 6:58 min/km
2 4,36 km 30:36 7:06 min/km 7:02 min/km
3 6,25 km 44:13 7:12 min/km 7:05 min/km
4 8,14 km 57:35 7:04 min/km 7:04 min/km
5 10,03 km 1:13:38 8:29 min/km 7:20 min/km
6 11,92 km 1:27:43 7:27 min/km 7:21 min/km
7 13,82 km 1:41:47 7:26 min/km 7:22 min/km
8 15,71 km 1:58:44 8:58 min/km 7:34 min/km
9 17,60 km 2:12:42 7:23 min/km 7:32 min/km
10 19,49 km 2:30:14 9:16 min/km 7:42 min/km
11 21,38 km 2:44:49 7:42 min/km 7:42 min/km
12 23,28 km 2:59:36 7:49 min/km 7:43 min/km
13 25,17 km 3:17:43 9:35 min/km 7:51 min/km
14 27,06 km 3:34:23 8:49 min/km 7:55 min/km
15 28,95 km 3:50:33 8:33 min/km 7:58 min/km
16 30,84 km 4:07:30 8:58 min/km 8:01 min/km
17 32,74 km 4:24:23 8:55 min/km 8:05 min/km
18 34,63 km 4:41:38 9:07 min/km 8:08 min/km
19 36,52 km 4:58:31 8:55 min/km 8:10 min/km
20 38,41 km 5:16:02 9:15 min/km 8:14 min/km
21 40,30 km 5:31:42 8:17 min/km 8:14 min/km
22 42,20 km 5:48:19 8:47 min/km 8:15 min/km