Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Laxing Maria
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:23 7:41 min/km 7:41 min/km
1 2,46 km 15:48 6:02 min/km 6:25 min/km
2 4,36 km 26:35 5:42 min/km 6:06 min/km
3 6,25 km 37:14 5:38 min/km 5:58 min/km
4 8,14 km 48:01 5:42 min/km 5:54 min/km
5 10,03 km 59:25 6:02 min/km 5:55 min/km
6 11,92 km 1:10:08 5:40 min/km 5:53 min/km
7 13,82 km 1:21:15 5:53 min/km 5:53 min/km
8 15,71 km 1:31:52 5:37 min/km 5:51 min/km
9 17,60 km 1:43:35 6:12 min/km 5:53 min/km
10 19,49 km 1:54:13 5:37 min/km 5:52 min/km
11 21,38 km 2:05:27 5:56 min/km 5:52 min/km
12 23,28 km 2:16:29 5:50 min/km 5:52 min/km
13 25,17 km 2:28:18 6:15 min/km 5:54 min/km
14 27,06 km 2:39:19 5:49 min/km 5:53 min/km
15 28,95 km 2:50:58 6:09 min/km 5:54 min/km
16 30,84 km 3:02:34 6:08 min/km 5:55 min/km
17 32,74 km 3:14:45 6:26 min/km 5:57 min/km
18 34,63 km 3:27:33 6:46 min/km 6:00 min/km
19 36,52 km 3:42:12 7:45 min/km 6:05 min/km
20 38,41 km 3:56:50 7:44 min/km 6:10 min/km
21 40,30 km 4:10:16 7:06 min/km 6:13 min/km
22 42,20 km 4:22:52 6:40 min/km 6:14 min/km
23 44,09 km 4:39:09 8:36 min/km 6:20 min/km
24 45,98 km 4:52:21 6:59 min/km 6:22 min/km
25 47,87 km 5:05:20 6:52 min/km 6:23 min/km
26 49,76 km 5:18:21 6:53 min/km 6:24 min/km
27 51,66 km 5:33:06 7:48 min/km 6:27 min/km
28 53,55 km 5:45:09 6:22 min/km 6:27 min/km
29 55,44 km 5:57:15 6:24 min/km 6:27 min/km