Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Månsson Martinsson Monica
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:00 5:15 min/km 5:15 min/km
1 2,46 km 12:47 5:10 min/km 5:11 min/km
2 4,36 km 22:40 5:13 min/km 5:12 min/km
3 6,25 km 32:37 5:16 min/km 5:13 min/km
4 8,14 km 42:34 5:16 min/km 5:14 min/km
5 10,03 km 52:29 5:14 min/km 5:14 min/km
6 11,92 km 1:02:22 5:13 min/km 5:14 min/km
7 13,82 km 1:13:36 5:56 min/km 5:20 min/km
8 15,71 km 1:23:41 5:20 min/km 5:20 min/km
9 17,60 km 1:33:36 5:14 min/km 5:19 min/km
10 19,49 km 1:43:34 5:16 min/km 5:19 min/km
11 21,38 km 1:54:55 6:00 min/km 5:22 min/km
12 23,28 km 2:04:56 5:18 min/km 5:22 min/km
13 25,17 km 2:15:00 5:19 min/km 5:22 min/km
14 27,06 km 2:25:12 5:23 min/km 5:22 min/km
15 28,95 km 2:35:27 5:25 min/km 5:22 min/km
16 30,84 km 2:45:39 5:23 min/km 5:22 min/km
17 32,74 km 2:55:52 5:24 min/km 5:22 min/km
18 34,63 km 3:06:15 5:29 min/km 5:23 min/km
19 36,52 km 3:16:44 5:32 min/km 5:23 min/km
20 38,41 km 3:27:10 5:31 min/km 5:24 min/km
21 40,30 km 3:37:53 5:40 min/km 5:24 min/km
22 42,20 km 3:48:39 5:41 min/km 5:25 min/km