Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Skirmark Maria
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:27 7:48 min/km 7:48 min/km
1 2,46 km 17:07 6:42 min/km 6:57 min/km
2 4,36 km 29:44 6:40 min/km 6:50 min/km
3 6,25 km 44:54 8:01 min/km 7:11 min/km
4 8,14 km 57:40 6:45 min/km 7:05 min/km
5 10,03 km 1:11:45 7:27 min/km 7:09 min/km
6 11,92 km 1:24:39 6:49 min/km 7:06 min/km
7 13,82 km 1:37:30 6:48 min/km 7:03 min/km
8 15,71 km 1:51:55 7:37 min/km 7:08 min/km
9 17,60 km 2:04:48 6:49 min/km 7:05 min/km
10 19,49 km 2:19:24 7:43 min/km 7:09 min/km
11 21,38 km 2:33:30 7:27 min/km 7:11 min/km
12 23,28 km 2:46:22 6:48 min/km 7:09 min/km
13 25,17 km 2:59:37 7:00 min/km 7:08 min/km
14 27,06 km 3:11:35 6:19 min/km 7:05 min/km
15 28,95 km 3:24:20 6:44 min/km 7:03 min/km
16 30,84 km 3:36:51 6:37 min/km 7:02 min/km
17 32,74 km 3:51:42 7:51 min/km 7:05 min/km
18 34,63 km 4:03:18 6:08 min/km 7:02 min/km
19 36,52 km 4:18:04 7:48 min/km 7:04 min/km
20 38,41 km 4:30:39 6:39 min/km 7:03 min/km
21 40,30 km 4:42:32 6:17 min/km 7:01 min/km
22 42,20 km 4:54:58 6:34 min/km 6:59 min/km
23 44,09 km 5:08:44 7:17 min/km 7:00 min/km
24 45,98 km 5:22:13 7:08 min/km 7:00 min/km
25 47,87 km 5:33:22 5:54 min/km 6:58 min/km
26 49,76 km 5:45:00 6:09 min/km 6:56 min/km
27 51,66 km 5:56:38 6:09 min/km 6:54 min/km