Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Book Kaarlo
6 TIMMARS HERRAR M 50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:25 7:44 min/km 7:44 min/km
1 2,46 km 16:01 6:08 min/km 6:30 min/km
2 4,36 km 27:53 6:16 min/km 6:24 min/km
3 6,25 km 39:37 6:12 min/km 6:21 min/km
4 8,14 km 51:46 6:25 min/km 6:22 min/km
5 10,03 km 1:03:35 6:15 min/km 6:20 min/km
6 11,92 km 1:15:10 6:07 min/km 6:18 min/km
7 13,82 km 1:27:04 6:17 min/km 6:18 min/km
8 15,71 km 1:38:35 6:05 min/km 6:17 min/km
9 17,60 km 1:50:20 6:13 min/km 6:16 min/km
10 19,49 km 2:02:26 6:24 min/km 6:17 min/km
11 21,38 km 2:14:25 6:20 min/km 6:17 min/km
12 23,28 km 2:27:19 6:49 min/km 6:20 min/km
13 25,17 km 2:40:48 7:08 min/km 6:23 min/km
14 27,06 km 2:54:04 7:01 min/km 6:26 min/km
15 28,95 km 3:07:41 7:12 min/km 6:29 min/km
16 30,84 km 3:21:39 7:23 min/km 6:32 min/km
17 32,74 km 3:39:23 9:22 min/km 6:42 min/km
18 34,63 km 3:54:15 7:51 min/km 6:46 min/km
19 36,52 km 4:08:18 7:26 min/km 6:48 min/km
20 38,41 km 4:21:31 6:59 min/km 6:49 min/km
21 40,30 km 4:36:49 8:05 min/km 6:52 min/km
22 42,20 km 4:50:54 7:27 min/km 6:54 min/km
23 44,09 km 5:07:58 9:01 min/km 6:59 min/km
24 45,98 km 5:23:02 7:58 min/km 7:02 min/km
25 47,87 km 5:36:27 7:05 min/km 7:02 min/km
26 49,76 km 5:50:06 7:13 min/km 7:02 min/km