Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Johansson Dan-Åke
6 TIMMARS HERRAR M 50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:46 6:36 min/km 6:36 min/km
1 2,46 km 14:07 5:28 min/km 5:44 min/km
2 4,36 km 34:41 10:52 min/km 7:58 min/km
3 6,25 km 45:20 5:38 min/km 7:15 min/km
4 8,14 km 56:04 5:40 min/km 6:53 min/km
5 10,03 km 1:09:13 6:57 min/km 6:54 min/km
6 11,92 km 1:19:56 5:40 min/km 6:42 min/km
7 13,82 km 1:30:54 5:48 min/km 6:35 min/km
8 15,71 km 1:41:34 5:38 min/km 6:28 min/km
9 17,60 km 1:52:07 5:35 min/km 6:22 min/km
10 19,49 km 2:02:47 5:38 min/km 6:18 min/km
11 21,38 km 2:14:02 5:57 min/km 6:16 min/km
12 23,28 km 2:26:08 6:24 min/km 6:17 min/km
13 25,17 km 2:37:23 5:57 min/km 6:15 min/km
14 27,06 km 2:48:42 5:59 min/km 6:14 min/km
15 28,95 km 2:59:40 5:48 min/km 6:12 min/km
16 30,84 km 3:13:33 7:20 min/km 6:17 min/km
17 32,74 km 3:30:13 8:49 min/km 6:25 min/km
18 34,63 km 3:44:01 7:18 min/km 6:28 min/km
19 36,52 km 3:59:19 8:05 min/km 6:33 min/km
20 38,41 km 4:19:14 10:32 min/km 6:45 min/km
21 40,30 km 4:30:21 5:53 min/km 6:42 min/km
22 42,20 km 4:40:53 5:34 min/km 6:39 min/km
23 44,09 km 5:00:55 10:35 min/km 6:50 min/km
24 45,98 km 5:20:49 10:31 min/km 6:59 min/km
25 47,87 km 5:39:31 9:53 min/km 7:06 min/km
26 49,76 km 5:56:49 9:09 min/km 7:10 min/km