Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Höfer Stephan
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:01 5:17 min/km 5:17 min/km
1 2,46 km 13:14 5:24 min/km 5:22 min/km
2 4,36 km 23:27 5:24 min/km 5:23 min/km
3 6,25 km 33:36 5:22 min/km 5:23 min/km
4 8,14 km 43:50 5:25 min/km 5:23 min/km
5 10,03 km 53:57 5:21 min/km 5:23 min/km
6 11,92 km 1:04:07 5:22 min/km 5:23 min/km
7 13,82 km 1:14:14 5:21 min/km 5:22 min/km
8 15,71 km 1:24:31 5:26 min/km 5:23 min/km
9 17,60 km 1:34:38 5:21 min/km 5:23 min/km
10 19,49 km 1:44:35 5:16 min/km 5:22 min/km
11 21,38 km 1:54:40 5:20 min/km 5:22 min/km
12 23,28 km 2:04:50 5:22 min/km 5:22 min/km
13 25,17 km 2:15:08 5:27 min/km 5:22 min/km
14 27,06 km 2:25:18 5:22 min/km 5:22 min/km
15 28,95 km 2:35:30 5:23 min/km 5:22 min/km
16 30,84 km 2:45:46 5:26 min/km 5:22 min/km
17 32,74 km 2:55:54 5:21 min/km 5:22 min/km
18 34,63 km 3:06:07 5:24 min/km 5:22 min/km
19 36,52 km 3:16:13 5:20 min/km 5:22 min/km
20 38,41 km 3:26:35 5:29 min/km 5:23 min/km
21 40,30 km 3:36:48 5:24 min/km 5:23 min/km
22 42,20 km 3:46:54 5:20 min/km 5:23 min/km
23 44,09 km 3:57:23 5:32 min/km 5:23 min/km
24 45,98 km 4:07:46 5:29 min/km 5:23 min/km
25 47,87 km 4:18:23 5:37 min/km 5:24 min/km
26 49,76 km 4:29:27 5:51 min/km 5:25 min/km
27 51,66 km 4:40:39 5:55 min/km 5:26 min/km
28 53,55 km 4:52:00 6:00 min/km 5:27 min/km
29 55,44 km 5:03:24 6:02 min/km 5:28 min/km
30 57,33 km 5:15:19 6:18 min/km 5:30 min/km
31 59,22 km 5:27:12 6:17 min/km 5:31 min/km
32 61,12 km 5:39:45 6:38 min/km 5:34 min/km
33 63,01 km 5:51:36 6:16 min/km 5:35 min/km