Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Jansen Jeroen
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:39 6:24 min/km 6:24 min/km
1 2,46 km 13:28 5:11 min/km 5:28 min/km
2 4,36 km 23:15 5:10 min/km 5:20 min/km
3 6,25 km 33:09 5:14 min/km 5:18 min/km
4 8,14 km 43:07 5:16 min/km 5:18 min/km
5 10,03 km 52:57 5:12 min/km 5:17 min/km
6 11,92 km 1:02:45 5:11 min/km 5:16 min/km
7 13,82 km 1:12:24 5:06 min/km 5:14 min/km
8 15,71 km 1:22:13 5:11 min/km 5:14 min/km
9 17,60 km 1:32:00 5:10 min/km 5:14 min/km
10 19,49 km 1:41:48 5:11 min/km 5:13 min/km
11 21,38 km 1:51:49 5:18 min/km 5:14 min/km
12 23,28 km 2:02:36 5:42 min/km 5:16 min/km
13 25,17 km 2:13:08 5:34 min/km 5:17 min/km
14 27,06 km 2:24:55 6:14 min/km 5:21 min/km
15 28,95 km 2:39:31 7:43 min/km 5:31 min/km
16 30,84 km 2:52:02 6:37 min/km 5:35 min/km
17 32,74 km 3:05:44 7:14 min/km 5:40 min/km
18 34,63 km 3:18:44 6:52 min/km 5:44 min/km
19 36,52 km 3:32:55 7:30 min/km 5:50 min/km
20 38,41 km 3:46:33 7:12 min/km 5:54 min/km
21 40,30 km 3:59:07 6:39 min/km 5:56 min/km
22 42,20 km 4:11:39 6:37 min/km 5:58 min/km
23 44,09 km 4:31:03 10:15 min/km 6:09 min/km
24 45,98 km 4:45:25 7:36 min/km 6:12 min/km
25 47,87 km 4:57:25 6:21 min/km 6:13 min/km
26 49,76 km 5:09:20 6:18 min/km 6:13 min/km
27 51,66 km 5:23:37 7:33 min/km 6:16 min/km
28 53,55 km 5:36:45 6:56 min/km 6:17 min/km
29 55,44 km 5:50:43 7:23 min/km 6:20 min/km